人體就一臺精密的機器，每個器官就像機器中的一個零件，都有著它的作用，而一個零件出現(xiàn)了問題，那么整臺機器就會故障，人體也是一樣。而肝臟在人體中的作用便是排毒解毒，若是肝臟出現(xiàn)了問題，那么人體也會出現(xiàn)各種各樣的異常癥狀。

1、眼睛

眼睛是身體健康的窗口，尤其是反映肝臟的健康。肝臟出現(xiàn)問題，眼睛會出現(xiàn)干燥紅腫、瘙癢難耐的情況，嚴重時甚至會出現(xiàn)黃疸，也就是眼白部分變黃，主要是肝功能受損，導致膽紅素異常造成的。

2、臉

肝臟受損后，臉上也會出現(xiàn)一些異常，比如臉色蠟黃暗沉、長粉刺痘痘、長黃褐斑等。這是因為，當功能出現(xiàn)異常時，會影響到人體的正常代謝，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)也會失調(diào)，毒素垃圾就會上涌，從而影響到臉上的皮膚狀況。

3、手

肝臟發(fā)病變后，手上的異常也是很明顯的，比如指甲變脆、豎紋增加以及出現(xiàn)肝掌等，肝掌的表現(xiàn)也很明顯，一般是大小魚際處充血變紅，按下去后恢復正常，松開后又重新變紅。之所以手上出現(xiàn)問題，多半是因為肝臟代謝能力不足，從而使得血液循環(huán)變慢，導致的肝血不足。

4、腳

當肝臟的排毒解毒功能受阻，人體內(nèi)堆積大量毒素垃圾時，腳部就會受到影響，往往會出現(xiàn)腳部干裂、脫皮、發(fā)白無血色等情況，此時若沒有其他的腳部疾病，那么最好是及時去檢查一下肝功能。

1、怕你長期熬夜：長期熬夜會導致抵抗力下降，而且還會影響肝臟的排毒解毒以及自我修復，加重肝臟的負擔。

2、怕你動不動就生氣：經(jīng)常生氣的話，容易導致肝火堆積、肝氣郁結(jié)，也會影響到肝臟的健康。

3、怕你過量飲酒：喝酒傷肝是眾所周知的了，所以肝毒堆積的人，萬萬不可火上澆油！

4、怕你大魚大肉：吃進去的大魚大肉中，有大量油脂，都是需要經(jīng)過肝臟去分解的，同樣會加重肝臟的負擔。

5、怕你亂吃藥：藥物進入人體后，也是需要經(jīng)過肝臟進行代謝的，如果不聽醫(yī)囑，亂吃藥，肝臟就會有很大幾率受到傷害！

提到解毒的食物，大家往往會想到黃連，但真正能夠幫助肝臟排毒解毒的解毒“王者”，其實并不是它，而是由硒麥芽和五味子組成的棕 瓶 五 味 西 素，原理如下：

五味子——不僅能幫助肝臟排毒解毒，還能降肝火，滋補肝臟；

硒麥芽——硒麥芽中富含硒，補充足夠的硒可修復肝細胞，幫助肝臟恢復健康。

每天吃一點，排出肝臟中的毒素垃圾，肝臟變干凈，也會一天天變強。

溫馨提示：

肝臟的健康對于人體來說，是真的很重要。要想養(yǎng)好肝臟，日常養(yǎng)成一些好習慣，比如早睡早起、多運動、多喝水、保持好心情、多吃蔬菜水果、少吃油膩重鹽等是非常有必要的，只有引起足夠的重視，注意生活中的細節(jié)，肝臟才會慢慢變好。