賈平凹的《五十大話》中提到：“人的一生到底能做些什么事情呢？當(dāng)五十歲的時(shí)候，你會(huì)明白人的一生其實(shí)干不了幾樣事情，而且所干的事情都是在尋找自己的位置。性格為生命密碼排列了定數(shù)，所以性格的發(fā)展就是整個(gè)命運(yùn)的軌跡。不曉得這一點(diǎn)，必然淪為弱者。所以我很幸福地過(guò)我的日子?！?/span>

時(shí)光的腳步總是停不下來(lái)，也叫不住，轉(zhuǎn)眼間，人到中年，經(jīng)歷過(guò)很多事情，看透了了很多人，認(rèn)清了現(xiàn)實(shí)和生活，也嘗盡了人間的苦澀。

而想要人生下半場(chǎng)過(guò)得舒心一些，那就要學(xué)會(huì)一忘，二放，三不比。

01忘掉煩惱，活出快樂(lè)

佛說(shuō)：知足為樂(lè)，少欲為福。

苦痛，快樂(lè)各半半，此乃人生路。煩惱，煩雜，擾人心，或讓心癡迷。學(xué)會(huì)將此拋天外，只?？鞓?lè)那一半。懂得忘掉與知足，人生幸福滿。

活得幸福的人，經(jīng)常是善于忘記的。他們不是真糊涂了，而是選擇性忘掉一些對(duì)生活不舒服的事情。

煩惱不過(guò)夜，健忘才幸福。

小和尚問(wèn)師父，有什么方式可以忘掉煩惱呢？

師父說(shuō)，睡一覺(jué)就好了。

小和尚又說(shuō)，這對(duì)我沒(méi)有用呀。

師父說(shuō)，因?yàn)槟阈褋?lái)后，卻繼續(xù)想著這些煩惱。

小和尚瞬間懂了。

人生有苦有甜，當(dāng)苦惱的時(shí)候，如果總是揪著不放，那么人生的甜蜜就無(wú)法體現(xiàn)出來(lái)。唯有忘掉那些苦惱的事情，才會(huì)感覺(jué)到人生的幸福感，也才會(huì)用心去發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣。

人到中年，面臨的事情更多更雜，如果我們什么事情都較真，不懂得糊涂一掉，那么整個(gè)人就處于一個(gè)精神緊繃的狀態(tài)，更加容易抑郁。

所以，我們提倡一半糊涂一半清醒的生活態(tài)度，生活不就是這樣，沒(méi)有十全十美的，學(xué)會(huì)忘記煩惱，才能活得舒心。

再苦的事情，再多的煩惱，都不要留到明天去，在睡一覺(jué)醒來(lái)之后，就要學(xué)會(huì)忘掉。

02放下執(zhí)念，活得自在

《東邪西毒》中有一句臺(tái)詞：“每個(gè)人都會(huì)有一些東西而堅(jiān)持，其他人都會(huì)覺(jué)得浪費(fèi)時(shí)間，但對(duì)于這個(gè)人來(lái)說(shuō)，卻很重要。"

執(zhí)念是內(nèi)心的魔鬼，放不下執(zhí)念的人，往往會(huì)被執(zhí)念所操控，做出很多荒唐的事情來(lái)。

一個(gè)人放不下執(zhí)念，往往是因?yàn)椴欢弥?，總把自己?duì)事物的期望值放得越高，自己又達(dá)不到，而這個(gè)執(zhí)念還一直認(rèn)為是對(duì)的，別人怎么勸都不聽(tīng)。到最后，不僅害了自己，也害了別人。

《有斐》中的殷沛就是一個(gè)被欲望所操控的人，他面對(duì)自己的遭遇，放不下那些怨恨，始終覺(jué)得世界上的每一個(gè)人都想要害自己，遇到真心對(duì)他好的人也是忘恩負(fù)義，甚至對(duì)他的救命恩人，由于勸他放下執(zhí)念，不要再執(zhí)念去找人報(bào)仇，因?yàn)樽约旱纳眢w已經(jīng)撐不住了。

然而他不聽(tīng)道長(zhǎng)的勸，還執(zhí)意吃下了丹藥，還殺害了道長(zhǎng)，自己已經(jīng)變得走火入魔了。

每個(gè)人的人生或許都有大大小小的愛(ài)恨情仇，但如果不懂得放下這些讓自己心累的事情，那么人生就會(huì)被這些情緒所控制，讓自己成為了一個(gè)復(fù)仇的傀儡，不僅沒(méi)有了思想，也害了不少真心對(duì)你好的人。

人生，放下執(zhí)念吧，才能讓自己活得自在一些，沒(méi)有怨恨，沒(méi)有敵愁，只有自己的生活，舒舒服服地過(guò)，不去摻和別人的事情，也不去搞破壞，過(guò)自己的小日子，幸福就油然而生。

03學(xué)會(huì)不比

《道德經(jīng)》講：故知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久。

懂得知足的人，不會(huì)受恥辱；懂得止步的人，才不會(huì)有災(zāi)害，可以活得更長(zhǎng)久。

小草不和大樹(shù)比高矮，因?yàn)槟阌心銖V闊的天空，我有我遼闊的草原。

清茶不跟咖啡比品味，因?yàn)槟阌心銤饬业南阄?，我有我淡淡的清香?/span>

我不和你比家庭條件，也不和你比事業(yè)成就，更不跟你比名利和地位。因?yàn)槟阌心愕氖聵I(yè)線，我有我的幸福之門。你的生活再好，也不是我的。就算我住茅屋，喝粗茶，吃淡飯，我有幸福的一家人，也過(guò)得很開(kāi)心。

《論語(yǔ)》中說(shuō)，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂(lè)。

做人，少點(diǎn)攀比，多點(diǎn)理解。幸福其實(shí)就是這么簡(jiǎn)單。

所以，人到中年，到了知天命的年齡，不要跟別人比較自己，你有你的追求，別人有別人的熱鬧，每個(gè)人對(duì)生活都有自己的定義，己所不欲，勿施于人。

就算你的生活條件比不上別人，也不要讓自己打腫臉充胖子，去過(guò)著虛榮的生活。

當(dāng)有一天，你的虛榮心被別人揭穿的時(shí)候，你連臺(tái)階都找不到來(lái)下。

攀比只會(huì)讓人失去快樂(lè)，嫉妒只會(huì)讓人增添煩惱，而人生要保持一顆簡(jiǎn)單的心，知足常樂(lè)，才能享受生活帶給自己的幸福。

人到中年，學(xué)會(huì)忘掉煩惱，學(xué)會(huì)放下執(zhí)念，學(xué)會(huì)不攀不比，心淡然了，心隨和了，才能順其自然，隨遇而安。

人生，用心甘情愿的態(tài)度，過(guò)隨遇而安的生活。