| 油茶具有清肝瀉火、健脾消食、消除色斑、提神醒腦、延緩衰老等功效，還可以起到預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化、清除人體自由基、促進(jìn)腸道消化吸收、降低血壓等作用，還可以起到預(yù)防骨質(zhì)疏松、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、促進(jìn)血液循環(huán)、驅(qū)寒保暖等作用，并且油茶中還含有豐富的膳食纖維素、蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，患者進(jìn)食油茶后可以補(bǔ)充體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有一定的益處。 |
|
|
來(lái)自： 云語(yǔ)禪心 > 《養(yǎng)生》
