“測完了氣脈能量，又測了負能量污染，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我身上毒素不少，還有電腦、電磁波、負面情緒的長期污染，讓我不接地氣….”

一位患者在接受完“能量檢查”后，得到了診斷結(jié)果。神醫(yī)建議他購買一種特殊的帶有電線的床單，一頭電線連接床單，一頭連接到戶外的土地里，這樣晚上睡在床上，多接接地氣，病就能治好了。

看到這里，大家可能都覺得這是在騙人，但是這患者卻相信了，你可能不會相信，這是李開復(fù)的一段經(jīng)歷。

2013年，李開復(fù)查出了淋巴瘤，腹部有多個腫瘤，很不幸已經(jīng)到達了晚期，很多醫(yī)生面對這樣的病情都束手無策，李開復(fù)為了活下去，什么治療都肯嘗試，什么亂七八糟的東西都敢吃，只有看到有抗癌效果的食物，他就馬上買回來當(dāng)成藥來吃，比如大蒜、靈芝袍子粉、老梅膏……沒有他不敢吃的。這樣的一位見識履歷都遠超普通人千百倍的商業(yè)大咖，都能因為癌癥，干出如此荒誕的事情，實在令人感慨。

查出癌癥后的李開復(fù)，放下了手頭的所有工作，最終選擇了一線治療方案，也許是出于“鈔能力”和積極而科學(xué)的治療，他得到了康復(fù)。

2015年，李開復(fù)在微博上宣布自己抗癌成功“最近兩次都沒有檢查到腫瘤”，從癌癥晚期到腫瘤消失，李開復(fù)大概只用的兩年的時間，這是很多人都不敢想象的事情，為什么他做到了呢？

為了鼓勵更多的癌癥患者走向康復(fù)，李開復(fù)專門在社交網(wǎng)絡(luò)上分享了自己的抗癌經(jīng)歷和心得。

一、李開復(fù)的4點抗癌心得

• 1、睡眠排在第一位

在患上癌癥之后，李開復(fù)就養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣，自稱晚上10點就睡覺，睡到自然醒，然后中午接著午睡一個小時，每天保持充足睡眠。他認為每天晚上最佳的睡眠時間是10點，睡眠時間應(yīng)該足夠7到8個小時。

睡眠幾乎影響身體的每一種組織和系統(tǒng)—從大腦、心臟和肺到新陳代謝、免疫功能、情緒和疾病抵抗力。它是身體細胞修復(fù)損傷最重要的時期，高質(zhì)量的睡眠或者足夠時間的睡眠有助于人體增強抵抗力。已經(jīng)有研究表明，睡眠不足和炎癥和免疫功能下降有著很大的關(guān)系，而這兩者在癌癥的發(fā)展中起著重要作用。

• 2、飲食要全面均衡

為了調(diào)整飲食，李開復(fù)特意請教了癌癥關(guān)懷基金會董事長及養(yǎng)生專家陳月卿，學(xué)習(xí)了五種兼顧營養(yǎng)和美味的精力湯，以及各種飲食搭配。

建議多吃全谷、豆類、蔬菜和水果，少吃肉類、油炸燒烤和精致食物。 均衡的飲食可為身體提供必要的維生素、礦物質(zhì)和營養(yǎng)，幫助避免許多疾病和健康并發(fā)癥。當(dāng)飲食均衡時，食物提供的營養(yǎng)素，如維生素A、B族維生素、維生素C等，可以幫助維持免疫系統(tǒng)中關(guān)鍵的抗病菌細胞，并大大改善血管功能。

• 3、運動可以提高抗癌力

查出癌癥后，李開復(fù)就減少開車出行，去哪里都盡量步行，只有去遠一些的地方才會坐出租車或者地鐵，這樣一來，他的運動量大大增加。

運動對身體有許多好處，在抗癌方面也有著不可忽視的作用。比如運動可以降低性激素水平，防止血液中胰島素水平過高，達到消炎的效果，改善免疫系統(tǒng)功能，幫助預(yù)防肥胖，這些因素都與癌癥的發(fā)展有著密切的聯(lián)系。建議每天進行一小時的適度運動或30分鐘的劇烈運動，以降低患癌癥的風(fēng)險。

• 4、心態(tài)是治療癌癥的良藥

熟悉李開復(fù)的人都會知道，他是個天生樂觀而且幽默的人，在病床上的日子，他還不忘給身邊的人開玩笑，給自己找樂子。

有研究表明，積極接受治療且抑郁較少的患者，比消極治療且多抑郁的患者恢復(fù)的更快，且存活時間更長。排除治療的效果外，心態(tài)也發(fā)揮了一定的作用，這是因為當(dāng)一個人心情好的時候，身體排毒順暢，細胞修復(fù)快，自愈能力增強。

二、癌癥怎樣才算治愈？

治愈是一個醫(yī)學(xué)概念，我們一般所說的治愈，是指臨床治愈。對于癌癥來說，就是患者得了某種癌癥，經(jīng)過治療之后體內(nèi)檢測不到癌細胞，之后癌癥也沒有復(fù)發(fā)，他沒有因為這種癌癥而死去

這就包括了兩個方面：

1. 治療之后檢測不到癌細胞，用醫(yī)學(xué)術(shù)語來說，叫做“完全緩解”；比如李開復(fù)“已經(jīng)連續(xù)兩次都檢測不到腫瘤了”，就屬于這一層面的“治愈”。

2. 完全緩解之后沒有再復(fù)發(fā)。因為癌細胞非常狡猾，治療后一部分患者體內(nèi)可能會有一些癌細胞潛伏下來躲過檢測，在治療停止之后卷土重來。所以，“沒有再復(fù)發(fā)”才是戰(zhàn)勝癌癥的標(biāo)準(zhǔn)。

對于大多數(shù)人來說，癌細胞卷土重來的時間都在5年以內(nèi)，所以臨床上常用“5年生存率”來衡量某種癌癥的治愈概率，通俗地說就是治療5年之后，還有百分之多少的患者活著。5年生存率越高，治愈這種癌癥的概率就越大。治療5年之后，如果依然沒有復(fù)發(fā)，那么對于大多數(shù)患者來說，就可以認為達到了臨床治愈。李開復(fù)目前沒有復(fù)發(fā)，已經(jīng)超過5年，大概率也會達到臨床治愈。

三、部分癌癥到了晚期仍有機會治愈

多數(shù)人已經(jīng)知道癌癥早期都是可以治愈的，但是對癌癥晚期就一般就是抱著“必死無疑”的態(tài)度。事實上，部分癌癥到了晚期仍有機會治愈。

部分全身性的疾病，比如某些白血病、李開復(fù)所患的淋巴瘤等，不管是早期還是晚期，治愈率都很高。這是因為這類癌癥以全身治療為主，而不是以手術(shù)為主，通過化療等治療，有極大的治愈可能。

雖然有些癌癥晚期確實不能治愈，但患者也能長期生存。比如乳腺癌晚期，通過綜合治療，可能實現(xiàn)帶瘤較長期生存，有的可以生存七八年甚至更長時間。即便是肺癌晚期，這在以前看來，一旦是晚期，基本上較難超過一年，但現(xiàn)在有了很多的新藥，有的肺腺癌甚至可以生存七八年或更長都有可能。

李開復(fù)用自己的名人效應(yīng)，不僅給其他癌癥患者帶去了希望，也給很多健康人提了一個醒。正如他所說，“健康是無價的”，所以我們應(yīng)該把健康當(dāng)作最大的財富，細心呵護。#謠零零計劃##清風(fēng)計劃##科學(xué)真相#

參考資料：

[1]《4年前查出患癌，如今腫瘤消失！李開復(fù)的15條健康忠告：別等到生病了才知道！》.健康時報.2018-8-30

[2]《【健康】癌癥晚期，繼續(xù)治療還是放棄回家？醫(yī)生講了大實話》.人民日報.2018-11-11

[3]《癌癥晚期，是治療還是等死？醫(yī)生說了大實話！》.三甲傳真.2018-10-12