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      12M 黑芝麻雞蛋卷 寶寶輔食營養(yǎng)食譜菜譜的做法

       書語花香 2021-05-24
      1.一定要用不粘鍋操作,鍋中一定不要刷油。

      2.不同品牌的面粉吸水性不一樣,雞蛋的大小也不一樣,需要自己控制最終面糊的狀態(tài)。面糊稀稀的,流動性很強(qiáng),在鍋中才能均勻攤成一張薄餅。如果面糊比較稠,攤出的餅會很厚,口感就不一樣了。

      3.每一次煎餅出鍋后都需要晾一晾鍋,用手摸鍋底不燙手時再進(jìn)行下一張。如果鍋底很燙,面糊倒入直接凝固了,蛋餅就攤不開了。不建議把不粘鍋浸入涼水中降溫,容易傷涂層。

      4.如果想卷成蛋卷,一定要趁熱卷,卷好后用手固定一小會就能成型了。涼了就不好卷了。

      5.這款不是蛋卷機(jī)做出來的那種脆脆的蛋卷,是軟的,嚼起來有柔韌的口感。想要脆脆的口感這個方子不適合哦。

      6.黑芝麻固然是好,但也不宜食用過量,尤其是腸胃比較弱、便便稀的寶寶。

      7.建議根據(jù)寶寶的月齡和咀嚼能力調(diào)整食材顆粒的大小,食譜展示的量不代表給寶寶添加的量哦。

      8.適合12個月以上,對食材不過敏的寶寶食用。



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