吃飯是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受；會吃者找到一份內(nèi)心的平靜。

不論是身處異鄉(xiāng)孤獨流浪的游子，還是被緊張急促生活節(jié)奏追趕的白領(lǐng)，亦或是因為戀情受挫內(nèi)心苦痛的小女生，好像只需要一份熱騰騰的美食，瞬間就帶來了寒風冷雨中一股窩心的暖流。

三餐茶飯，四季衣裳。共同造就了一個叫家的地方，人因食物而聚，人不散，家就在，煙火人間，風味長存。接下來，我就給大家分享一些家常菜的做法，讓大家更有味道！

生活中想要減肥瘦身的女性過了40歲之后可以經(jīng)常吃豆芽炒粉條，不僅營養(yǎng)美味容易消化，而且還有清熱解毒，醒酒利尿的作用。女性常吃豆芽可以有效清腸排毒，將體內(nèi)多余的脂肪排出體外，幫助減肥瘦身，還能治療口腔潰瘍。

豆芽中含有大量的維生素C和豐富的膳食纖維，女性經(jīng)常吃豆芽可以有效排毒養(yǎng)顏，促進腸胃蠕動，幫助燃燒脂肪排便排毒。豆芽中的熱量也是非常低的，常吃豆芽可以有效增強飽腹感，避免攝入其他高熱量高脂肪食物，幫助女性管住嘴，吃的少自然身材更苗條。

豆芽中含有豐富的維生素A，這種物質(zhì)可以有效治療夜盲癥，提高視力，緩解眼疲勞。孩子的視力是非常重要的，常吃豆芽能提升視力，還有日常生活中因為工作關(guān)系經(jīng)常要接觸電腦或者電子設(shè)備的人群，也可以多吃點豆芽，對眼睛非常好。

每個人都會有自己心中那一份份小小的慰藉，我的慰藉就是美食。我感覺我是一名小吃貨，我十分的愛吃，也愛做菜，我希望能把這些做法簡便的美食做法推薦給大家。