腰痛調理穴位及主治疼痛：

1、腎俞：閃腰引起的急劇疼痛。   

2、承山：腰背疼痛、坐骨神經痛。

3、解溪：腰肌勞損造成的慢性疼痛。

4、命門：腰扭傷、坐骨神經痛。

5、殷門：腰背疼痛、腰椎間盤突出癥。

6、三陰交：女性腰痛、月經期腰痛。

7、足三里：腰膝酸痛、鈍痛、沉重無力。

8、風市：腰痛酸軟，風濕腰痛。

9、手部腰痛點：位于手背無名指與中指、中指與食指的指骨之間的兩個部位。                           主治：急性腰扭傷、腰肌勞損。

10、陽陵泉：腰部疲勞，腰腿酸痛。

11、委中：腰腿無力，腰痛不能轉側。

12、環(huán)跳：腰肌疼痛，坐骨神經痛，腰部肌炎