木糠杯的用料

淡奶油 250ml	安諾尼手指餅 100克
奧利奧 100克	煉乳 30g
m豆 適量

木糠杯的做法

步驟1   準(zhǔn)備食材。   

步驟2   餅干用蒜臼搗碎成末。   

步驟3   奧利奧去夾心后也用蒜臼搗成碎末。   

步驟4   淡奶油打至5分發(fā)后，加入煉乳繼續(xù)打至8分發(fā)，裝進(jìn)裱花帶。   

步驟5   在杯子中加入一層餅干碎，加一層奧利奧碎。   

步驟6   再擠上一層淡奶油，然后在加一層餅干碎，一層奧利奧碎，一層淡奶油這樣間隔著裝入杯中，至裝滿，最上面一層是餅干末。   

步驟7   在餅干碎上在根據(jù)個(gè)人喜好放上水果或糖果，或者用可可粉篩上自己喜歡的圖案。   

步驟8   冷藏或者冷凍后食用口感更好。   

步驟9   成品。   

木糠杯的烹飪技巧

冠心病、高血壓、糖尿病，動(dòng)脈硬化患者忌食；孕婦和肥胖者盡量少食或不食。