大家好，我是王醫(yī)生。

中醫(yī)認為疼痛的原因是經(jīng)絡(luò)不暢導致的。不同癥狀給予不同的治療。

受涼或睡覺姿勢不對會導致脖子疼痛，也就是俗話說的落枕，可以針刺后溪穴來止痛。干活中或勞動會導致扭傷型腰痛?？?/span>針刺攢竹，委中或人中穴來止痛。外感風寒導致的劇烈頭痛可以針刺列缺穴來止痛。面部各種疼痛可針刺合谷穴止痛。肩膀疼痛可以針刺陽陵泉止痛。

由于針灸需要多年經(jīng)驗才可以準確下針，要求比較高，今天分享八大按摩止痛穴位，收藏+關(guān)注！

一、偏頭痛

偏頭痛多與三焦經(jīng)有關(guān)。三焦經(jīng)肘部的天井穴，以及手腕部的外關(guān)穴，都是偏頭痛的特效穴。在三焦經(jīng)按摩或者刮痧，可有效調(diào)整內(nèi)分泌失調(diào)，對調(diào)節(jié)長期情志疾病極為有效。對各種頭面部疾病，以及更年期綜合癥也有特效。

二、前額和眉棱骨痛

前額和眉棱骨痛一般屬于胃經(jīng)的病癥。從二三腳趾間的陷谷穴向內(nèi)庭穴方向按摩幾分鐘即可緩解。

三、耳朵上部痛

若疼痛發(fā)生在頭兩側(cè)，耳朵上部，就可按摩膽經(jīng)，例如膽經(jīng)的風池穴、陽陵泉穴等均可。

四、太陽穴痛

可以按摩太陽穴，如果不能緩解，則可以按摩膽經(jīng)的風池穴、陽陵泉?；蛘甙茨ξ附?jīng)的頭維穴、陷谷穴，它同時對眉棱骨痛和頭痛如裹都有效。

五、頭痛

可以先按摩脾經(jīng)的陰陵泉穴。另外，按摩胃經(jīng)的頭維穴也可緩解

六、頭頂痛

屬厥陰經(jīng)病，先從肝經(jīng)論治，或針刺百會穴

七、后頭疼

屬太陽經(jīng)病?？梢园茨π∧c經(jīng)的后溪穴，治后頭痛、頸椎病、落枕和情志病。另外，膀胱經(jīng)的京骨穴也可。

八、頭頸僵痛

俗話說“頭項尋列缺”，可試試肺經(jīng)列缺穴。

我是堅持用簡單語言解釋復雜疾病知識的老王，碼字不易，如果您贊同我的觀點，請幫忙點個關(guān)注或點個贊吧，如果您或者是您的家人朋友，也關(guān)注健康養(yǎng)生，不知道需要注意哪些細節(jié)，請把這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給需要的他們吧，謝謝了