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河南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會肛腸分會 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肛腸病診療中心  科學(xué)對待 孕期癥狀 很多女性患者的痔瘡都是在妊娠期所患，女性妊娠期不僅有孕吐、水腫、腰背痛等癥狀，還經(jīng)常伴隨孕期便秘和痔瘡的煩惱。 便秘是孕期最常見的煩惱之一，也是孕期經(jīng)常疏忽之處。妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。嚴重者可導(dǎo)致腸梗阻，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。 01 為什么會發(fā)生孕期便秘？  孕期人體會分泌大量的孕激素，孕激素會使大腸蠕動減弱，食物殘渣在大腸內(nèi)滯留時間較長，水分被腸壁吸收過多，致使最終形成的糞便堅硬難排；妊娠期間盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加，子宮不斷增大，繼而壓迫靜脈，造成血液的回流受阻。再加上妊娠期間盆腔組織松弛，更促使了痔瘡的發(fā)生和加重。另外，由于直腸肛門部位受到子宮壓迫而血行淤滯，這也會促使痔瘡的發(fā)生。其他原因例如孕期飲食結(jié)構(gòu)失衡，進食大量高蛋白、高脂肪的食物，以及活動過少等也都會使得蠕動本已減少的胃腸對食物的消化能力下降，加重腹脹和便秘的發(fā)生。 02 妊娠期痔瘡有哪些特有癥狀?  01 孕婦痔瘡的第一個癥狀是便秘、脫出、便血。便秘、便血是孕婦痔瘡的原因也是孕婦痔瘡的癥狀。痔瘡腫物脫出發(fā)作疼痛，使得孕婦對排便有種恐懼感，并有意識減少排便，加重便秘，便秘時由于無法及時排出體內(nèi)毒素，繼而導(dǎo)致痤瘡、暗瘡、色素沉著等皮膚頑疾，久之還會導(dǎo)致貧血和營養(yǎng)不良； 02 孕婦痔瘡的第二個癥狀是貧血。由于痔瘡會反復(fù)出血，因此很多孕婦朋友經(jīng)常會感覺易疲勞、頭暈等，隨著貧血越來越嚴重，孕婦還會出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動后氣促、浮腫等。 03 孕婦痔瘡的第三個癥狀是瘙癢、潮濕不適。孕婦長了痔瘡之后患者肛門就會有黃色的粘液性分泌物出現(xiàn)，這些分泌物讓孕婦的肛門感覺瘙癢、刺痛，潮濕不適，尤其是在晚上睡覺時候還會加重，并且如果沒有注意好衛(wèi)生的話，會引起婦科炎癥等問題出現(xiàn)。 03 如何預(yù)防和改善孕期便秘？  01 合理飲食 02 補充水分 03 充足睡眠，適當(dāng)運動 04 定時排便 05 保持身心愉快 06 多做提肛運動 每日3次，每次30下，可以改善局部血液循環(huán)，增強骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和預(yù)防痔瘡發(fā)生。還可以做肛門按摩來改善局部的血液循環(huán)，方法是:排便后先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。 河南省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會肛腸分會 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院肛腸科 |
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