幾乎所有的口才訓(xùn)練都是從朗讀文章開始的，因?yàn)槔首x可以鍛煉人的口齒，讓人發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰。但你知道嗎？除了練習(xí)口齒之外，朗讀還有這樣幾個(gè)額外的好處。

 一、朗讀可以緩解焦慮情緒 

一項(xiàng)研究顯示,大聲朗讀,不僅可以激發(fā)人的愛心共鳴,還可以讓人的心率減慢,并與呼吸相協(xié)調(diào),從而起到緩解壓力的作用。聲音是能走進(jìn)心靈的，相比于文字，聲音更有質(zhì)感,更有爆發(fā)力,更能撼動(dòng)人心。 

 二、朗讀有利于培養(yǎng)語感 

朗讀背誦是將知識(shí)內(nèi)化的非常好的方式，通過誦讀，可以積累大量詞匯和豐富的語言表達(dá)形式，這些東西沉淀下來，就變成一個(gè)人的語感。

 三、朗讀有助于提升注意力

 由于短視頻的流行，越來越多的人，很難把注意力集中在一點(diǎn)，思緒經(jīng)常被各種事情打斷。朗讀不同，需要調(diào)動(dòng)你的眼、耳、口、手，可以幫助你提升注意力，將精力集中在文章內(nèi)容上。 

 四、朗讀有助于提高寫作能力

反復(fù)誦讀大量的經(jīng)典篇章之后，文章里的語言通過朗讀的形式被吸收進(jìn)來。通過不斷的積累，自己的表達(dá)能力、寫作能力會(huì)自然而然的得以提高。 

 公眾號(hào)“口才系統(tǒng)訓(xùn)練”里每天都會(huì)更新朗讀素材，名家名篇、經(jīng)典演講稿。很多人自從學(xué)生時(shí)代之后，就沒怎么開始讀書了，你不妨把朗讀變成一種習(xí)慣，每天花個(gè)十到二十分鐘去誦讀一下經(jīng)典文章，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，不僅能增長知識(shí)提升口才，還能讓心靈得到滋潤和休養(yǎng)。