為什么會引起抽筋嚴寒的冬天雖然已經過去，但北方的春天一早一晚還是很冷，有些同志過早脫去棉衣而發(fā)生了抽筋現(xiàn)象。在體育鍛煉中，有時也會發(fā)生抽筋。 引起抽筋的原因多種多樣，最常見的是正常生理性抽筋。引起正常生理性抽筋的原因很多，大致有以下幾種： （1）由于體內鹽分含量過低造成。例如在高溫環(huán)境中勞動或運動，由于大量出汗，鹽分隨汗水大量流出體外，造成鹽分含量驟然減少，引起抽筋。 （2）肌肉的收縮變慢。身體過度勞動、運動和長時間走動使得肌肉的收縮變慢，中樞神經系統(tǒng)“指揮”肌肉收縮的能力變差，也會引起抽筋。 （3）寒冷的刺激。例如在寒冷的環(huán)境中工作、勞動或運動（甚至在嚴寒季節(jié)上床睡覺）時，由于冷空氣或潮濕的刺激，降低了局部溫度，并對皮膚內的感受器（神經末梢）起了刺激作用，影響肌肉的活動，也能引起抽筋。 |
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