有些人在生活中非常不愿意麻煩別人，覺(jué)得自己能做的事自己做就可以，當(dāng)自己沒(méi)有辦法獨(dú)立完成的事也很難開(kāi)口，不愿意主動(dòng)麻煩別人。這種不愿意麻煩別人的心理是很多人都有的，主要包括3種類(lèi)型，也就是3種人格。

不愿意麻煩別人的情況是哪些人格的表現(xiàn)？

1、回避型人格

回避型人格是一種回避和別人溝通的，拒絕別人幫助和求助的人格類(lèi)型。他們?cè)谟鲆?jiàn)困難的時(shí)候，總是喜歡自己一個(gè)人解決，不愿意求助別人。在別人求助的時(shí)候也會(huì)冷眼旁觀，不愿意幫助別人。之所以出現(xiàn)這樣的人格和生理基因缺陷、后天的形成以及環(huán)境的壓迫有著非常密切的關(guān)系。人畢竟是社會(huì)性動(dòng)物，每個(gè)人都要和周邊的人發(fā)生聯(lián)系，有回避型人格的人是比較危險(xiǎn)的，容易產(chǎn)生抑郁癥。

2、圣母型人格

我們經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上看見(jiàn)有人用圣母形容一個(gè)人，實(shí)際上有一種人格就叫做圣母型人格。圣母型人格的人對(duì)別人的要求總是有求必應(yīng)的，不管是合理的要求還是不合理的要求，總是想辦法去滿足別人，沒(méi)有辦法拒絕別人。這種類(lèi)型的人特別喜歡自我奉獻(xiàn)，不愿意發(fā)表自己的看法，生怕引起別人的反感。他們覺(jué)得被拒絕是一件很難以接受的事，拒絕別人也是一件很難以接受的事，因此總是奉獻(xiàn)自己。這種人格也是比較危險(xiǎn)的人格，會(huì)容易壓抑一些不滿的情緒，不知道什么時(shí)候就會(huì)爆發(fā)。不知道什么時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)一些攻擊性的行為，對(duì)別人的身體健康和社會(huì)安全造成極大的威脅。

3、邊緣型人格障礙

邊緣型人格障礙是一種精神障礙，和圣母型人格以及回避型人格有著明顯的區(qū)別。他們?cè)谏钪锌偸菚?huì)無(wú)條件的迎合別人，會(huì)經(jīng)常性的或者習(xí)慣性的討好別人。在這個(gè)過(guò)程中會(huì)受到很多委屈，會(huì)接受到很多負(fù)面情緒，如果受到了傷害就會(huì)出現(xiàn)一些自殘的行為。比討好型人格要嚴(yán)重的多，跟討好型人格比較相似。這種邊緣性人格障礙要盡快的調(diào)理，不管是對(duì)自己還是對(duì)別人，都有一定的危害。

不愿意麻煩別人，雖然是一件再正常不過(guò)的想法，但是如果變得更加嚴(yán)重，就會(huì)形成幾種危險(xiǎn)的人格。大家要學(xué)會(huì)和自己調(diào)節(jié)，不要一直那么別扭，要及時(shí)的知道自己的人格類(lèi)型存在缺陷，并且努力去調(diào)整，去彌補(bǔ)。這樣才能讓自己生活得更加放松，不至于太過(guò)于痛苦，以致崩潰。