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      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

       haior 2022-01-23

      我們的思考是否敏銳,跟我們的大腦息息相關(guān)。

      聰明不僅僅是通過(guò)智商測(cè)試,或者通過(guò)一系列的考試,盡管這些都是很了不起的事情。但是所謂聰明,更多的是跟我們的在生活和工作上,如何處理問(wèn)題和解決問(wèn)題有關(guān)。

      在我們的現(xiàn)代社會(huì)中,可以說(shuō)知道如何聰明地思考,是非常重要的一項(xiàng)技能,幾乎任何時(shí)刻都會(huì)用到。

      思考的流程,通常如下:

      1.一次選擇一個(gè)主題;

      問(wèn)題的大小無(wú)關(guān)緊要。

      2.獲取具體信息;

      把主題放在你面前的同時(shí),搜集相關(guān)資料:誰(shuí),什么,何時(shí)何地,發(fā)生什么等。

      3. 深入挖掘;

      現(xiàn)在詢問(wèn)并找到 2 個(gè)問(wèn)題的答案:為什么和如何。不要停下來(lái),直到你有完整的畫面在你面前。重要的是,把如何和為什么當(dāng)作你最大的朋友,讓自己聰明地思考。

      4. 研究;

      研究有兩方面,首先,你的研究不應(yīng)該停止,直到你對(duì)事情擁有全面的面貌。而且也不應(yīng)該有任何差距,也不應(yīng)該有假設(shè)或猜測(cè)工作,要基于事實(shí)。

      5. 處理與分析;

      來(lái)到這一步,說(shuō)明你擁有所有必要的數(shù)據(jù)或信息,但尚未準(zhǔn)備好做出決定的階段。信息必須按照重要性的順序進(jìn)行分離和排列。讓最重要的輸入在頂部,最不重要的在底部。

      在管理術(shù)語(yǔ)中,它被稱為倒金字塔。

      6. 決定;

      上面列出的步驟 1 到 5 將為你提供高質(zhì)量的輸出,使你能夠在給定的情況下做出最佳決策。

      當(dāng)然,要熟悉運(yùn)用這個(gè)思考流程并不容易。

      如果你覺(jué)得自己的大腦比較遲鈍,思考還不夠聰明,那么以下分享的8個(gè)方法,可以喚醒你的“聰明才智”了。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      1.讓自己接觸到不同的思維方式

      我們的世界過(guò)去、現(xiàn)在和將來(lái)都充滿了聰明的思想家。

      在不同的領(lǐng)域,如科技、文化、文學(xué)、藝術(shù)每時(shí)每刻都在變得越來(lái)越好。環(huán)顧四周,你會(huì)發(fā)現(xiàn)今天的建筑比以前更智能、更方便。今天的汽車比以前的汽車更省油、更舒適、更智能——當(dāng)然,未來(lái)也是如此。

      同樣,當(dāng)你外出、旅行、會(huì)見(jiàn)和與更多來(lái)自不同背景的人互動(dòng)時(shí),說(shuō)不定你會(huì)接觸到自己感興趣領(lǐng)域的新概念、思維方式、范式和創(chuàng)造力。

      是的,與讓自己接觸新想法和新朋友的想法保持一致,嘗試做新事物——例如結(jié)交新朋友、新的工作方式、嘗試閱讀不同的書或閱讀更多書籍,嘗試你認(rèn)為無(wú)聊的新日常活動(dòng)。關(guān)鍵是接觸新的想法和生活方式。

      我們沒(méi)必要對(duì)所有事情都要持開(kāi)放的態(tài)度,例如犯罪,但是思考不同的想法,也能夠激發(fā)自己的思維創(chuàng)造性。

      這是一種聰明的做法。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      2.做一個(gè)更現(xiàn)實(shí)的思考者

      如果某人的想法或方法易于使用、實(shí)用且有益,那么它就是聰明的。

      因此,你的思考也需要做到實(shí)事求是。有時(shí)雄心勃勃的人、一廂情愿的思想家和過(guò)于樂(lè)觀的人,會(huì)發(fā)現(xiàn)他們很難成為現(xiàn)實(shí)的思考者。

      現(xiàn)實(shí)的視角可以讓你足夠接近問(wèn)題的深度,以便找到解決問(wèn)題的最佳方法。承擔(dān)責(zé)任去面對(duì)潛在的后果,也可以幫助你提高效率,它會(huì)給你帶來(lái)可信度。

      要成為一個(gè)更實(shí)際的思考者,你必須要做到:

      1. 接受事實(shí),

      2. 深入挖掘,了解事實(shí),

      3. 考慮利弊,

      4. 考慮最壞的情況,

      5. 調(diào)整你的用你的資源思考。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      3. 提出問(wèn)題并聽(tīng)取答案

      聰明地思考也意味著好奇。聰明的人會(huì)好奇世界是如何運(yùn)作的,是什么讓人們做出某些言行,以及背后代表著什么。

      因此,如何聰明地思考的另一個(gè)技巧是,你要懂得提出很多問(wèn)題。

      和你認(rèn)為聰明的人在一起。同樣,在這里也要避免確認(rèn)偏差。如果你只與與你想法相同的聰明人為伍,那么你就學(xué)不到很多東西。

      一旦你接觸到聰明的人,你最好把握機(jī)會(huì)發(fā)問(wèn)。列出你真正好奇的事情。例如,我對(duì)政治、教育、創(chuàng)造力、心理學(xué)、其他文化、哲學(xué)感到好奇。如果有這么一個(gè)專家站在我面前,我會(huì)忍不住問(wèn)他很多問(wèn)題。

      但不要假裝好學(xué),你需要對(duì)答案真正感興趣,才能夠讓自己學(xué)到東西。你不僅需要懂得如何提問(wèn),而且還要懂得去聆聽(tīng)。

      不要只是為了回應(yīng)而傾聽(tīng)。聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方說(shuō)話。也不要聽(tīng)以確認(rèn)你的偏見(jiàn)。為了學(xué)習(xí)新事物,你往往需要進(jìn)行一些真誠(chéng)的深度聆聽(tīng)。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      4. 大量閱讀

      有時(shí)候?yàn)榱俗屪约焊玫刭嵉藉X,這時(shí)聰明的思考是需要大量閱讀的。

      這一切都?xì)w結(jié)為從越來(lái)越多的角度收集越來(lái)越多的信息。閱讀有關(guān)廣泛主題的各種材料。

      我喜歡翻閱和閱讀與我的工作相關(guān)的信息類書籍:心理學(xué)、教育、經(jīng)營(yíng)管理等。然后,我就讀了與我的日常工作不直接相關(guān)的東西,或者看一些長(zhǎng)視頻了解某個(gè)主題。

      閱讀不同的書籍,這樣就不會(huì)只獲得一種觀點(diǎn)和想法,你要追求廣度。

      閱讀各種主題,總之讀,讀,讀。

      讓自己保持閱讀的習(xí)慣,一天不讀就渾身不舒服的感覺(jué)。

      不過(guò)要注意那些未經(jīng)證實(shí)的消息來(lái)源?,F(xiàn)在有很多自稱專家的人,為了流量發(fā)布虛假信息,尤其是在網(wǎng)上。

      你在閱讀的時(shí)候,要保持思考的獨(dú)立性。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      5. 知道你不知道的

      真正聰明的人知道他們不知道的事。他們不會(huì)假裝什么都知道。你學(xué)得越多,你就越意識(shí)到你不知道多少。

      世界非常復(fù)雜,可以從幾乎無(wú)限的角度來(lái)分析這個(gè)世界。所以,當(dāng)我遇到一個(gè)表現(xiàn)得好像他們什么都知道的人時(shí),交談是沒(méi)有任何意義的。

      因?yàn)?,無(wú)所不知的人是最無(wú)知的。

      我認(rèn)識(shí)的最聰明的人,肯定會(huì)知道他們不知道的事情。他們并不羞于承認(rèn)這一點(diǎn)。那些聰明的人也很好奇,渴望更多地了解他們不知道的東西。

      我認(rèn)為蘇格拉底說(shuō)得最好,他說(shuō),

      “當(dāng)我們意識(shí)到我們對(duì)生活、我們自己和我們周圍的世界知之甚少時(shí),我們每個(gè)人都會(huì)獲得真正的智慧?!?/span>

      換句話說(shuō),如果你真的很聰明,你就會(huì)知道你真的很愚蠢。

      問(wèn)題是,網(wǎng)上實(shí)在有太多的人,都覺(jué)得自己“無(wú)所不知”,然后還鄙視別人的無(wú)知,太可笑了。

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      6.放下你的智能手機(jī)

      我們的智能手機(jī),方便我們能夠訪問(wèn)大量的即時(shí)信息。但是,這并不代表我們會(huì)因此而變得更聰明。

      研究表明,我們需要放下手機(jī),與現(xiàn)實(shí)中的人打成一片,或走出去享受大自然,以減少我們對(duì)手機(jī)的依賴,才能夠提高我們的腦力。

      這個(gè)問(wèn)題與注意力有很大關(guān)系。把智能手機(jī)與他們放在同一個(gè)房間會(huì)使參與者在認(rèn)知測(cè)試中的表現(xiàn)更差。

      智能手機(jī)會(huì)讓人上癮。想想那些誘人的推送通知。當(dāng)我們聽(tīng)到鈴聲時(shí),我們放下所有東西,漫不經(jīng)心地拿起電話。

      沒(méi)錯(cuò),你可以適當(dāng)?shù)乜纯词謾C(jī)來(lái)休息一下。

      但是,如果我們希望在某些事情上投入更多的專注力,那么放下手機(jī),并把所有注意力集中在這件事情上,就很有意義的。

      手機(jī)是工具,你要懂得利用它,讓自己變得聰明,而不是任何它讓你變得愚蠢——盡管你很難真的變得愚蠢,但你也不會(huì)因此更聰明。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      7. 追求深度

      經(jīng)常看手機(jī)的另一個(gè)壞事,就是我們接受太多“短平快”的碎片信息,這對(duì)于我們養(yǎng)成深度思考的能力,并不是好事。

      如何聰明地思考的一個(gè)策略是閱讀廣泛的主題。同時(shí),深入研究也很重要。

      如何變得聰明的另一個(gè)技巧,是深入挖掘一個(gè)主題,嘗試盡可能多地了解一個(gè)狹窄的主題。

      例如你對(duì)牛仔褲的歷史感興趣?嘗試針對(duì)這個(gè)主題,做一番資料搜集。而不是簡(jiǎn)單的一句:牛仔褲是來(lái)自于美國(guó)的。

      很多人都會(huì)被網(wǎng)上的一些短視頻影響到自己的思考和行為。剛開(kāi)始明明想了解一個(gè)主題,卻從一個(gè)頁(yè)面跳到另一個(gè)更有趣的頁(yè)面。不知不覺(jué)中,已經(jīng)是凌晨四點(diǎn)了,你最后停在一個(gè)捕捉老鼠的視頻中。

      問(wèn)題是,你怎么會(huì)出現(xiàn)在這里呢?

      這就是我為什么要建議你懂得深入研究某個(gè)話題,只嘗試更密切地關(guān)注手頭的主題:褲子。讀一些關(guān)于褲子的東西。然后查看該書或文章使用的來(lái)源。然后閱讀其中的一些資料等等等等。

      你會(huì)發(fā)現(xiàn),你學(xué)得越多,你就越會(huì)意識(shí)到你仍然不知道多少。

      這就是我們要追求的那種聰明的想法。

      8個(gè)習(xí)慣,喚醒你的聰明潛能,讓你的思考更靈敏

      8. 走出去看看世界

      最后,如何聰明地思考的最后一個(gè)策略是,走出去看看這個(gè)世界——看看和體驗(yàn)新的人和地方。

      研究表明,真正沉浸在新文化中會(huì)提高我們大腦同時(shí)考慮多種觀點(diǎn)的能力。

      這又回到了我們之前所說(shuō)的。認(rèn)真考慮多種不同的觀點(diǎn),簡(jiǎn)單地說(shuō),就是聰明的思考。

      這是批判性思維,不只是假設(shè)你是對(duì)的。這是一種尊重世界復(fù)雜性并樂(lè)于學(xué)習(xí)新事物的思維方式。

      聰明地思考不僅僅是通過(guò)考試。這真的是一種心態(tài)。這是關(guān)于以真正傾聽(tīng)和學(xué)習(xí)的愿望進(jìn)行互動(dòng)。這絕對(duì)不是要證明你是對(duì)的,也不是要證明你有能力發(fā)明解決世界上所有問(wèn)題的裝置。

      所以,承認(rèn)你知道的不多,然后通過(guò)學(xué)習(xí)去“滋養(yǎng)”自己,這是讓我們了解很多東西,而慢慢變得聰明的第一步。

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