女人當(dāng)了媽以后,會(huì)怎樣? 肯定會(huì)有很多人抱怨,懷孕之后身材走形、腰變粗、屁股變大.... 但我想說(shuō):偏偏有些人當(dāng)了媽之后像沒(méi)生過(guò)一樣,依舊美艷動(dòng)人。 這個(gè)人就是張雨綺。前陣子看綜藝,意外發(fā)現(xiàn)她交往了一個(gè)比自己小了8歲的95后小男友! 這下子可把我激動(dòng)壞了,結(jié)果怎么看感覺(jué)都不像是“老牛吃嫩草”——根本看不出年齡差距嘛! 你看哪個(gè)女人生過(guò)兩個(gè)孩子,還能像她這樣:皮膚緊致白皙、身材凹凸有致、一臉燦爛笑容,完全就是仙女狀態(tài)好不好! ![]() ![]() 但美艷如張雨綺,也有“崩壞”的時(shí)候。 想當(dāng)年她剛生完孩子,體重一下子竄到140斤,被網(wǎng)友嘲笑身材臃腫,厚肩贅肉,整個(gè)人看起來(lái)老了10歲。 ![]() ![]() 她自己還不忘凡爾賽:“定制的衣服連夜修改?!?/span> 當(dāng)時(shí)我就很好奇,她是怎么做到肉眼可見(jiàn)瘦了這么多? 想當(dāng)初自己也是生完孩子,拼命減肥,最后累得氣喘吁吁,依舊胖如當(dāng)初!有了對(duì)比,更讓我疑惑了。 后來(lái)我參加一個(gè)酒會(huì),認(rèn)識(shí)了張姐的經(jīng)紀(jì)人,借機(jī)跟她打聽(tīng)變瘦秘訣,這才知道:“人家可是請(qǐng)了連續(xù)蟬聯(lián)4年世界級(jí)瑜伽冠軍王媛老師練瑜伽!” 她還說(shuō),圈內(nèi)很多女星都找了這位老師幫自己變瘦變美:
▲王媛帶劉濤練習(xí) 我這才恍然大悟:為啥明星都個(gè)頂個(gè)的美,真的不是你不夠努力,人家背后有專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)啊! 看到這你肯定會(huì)問(wèn):像我們普通人花不起大價(jià)錢(qián)請(qǐng)專(zhuān)業(yè)老師,是不是從此與美無(wú)緣了呢? 當(dāng)然不是!經(jīng)過(guò)我一番努力,終于聯(lián)系到了王媛老師,邀請(qǐng)她合力打造一款適合大眾的瑜伽計(jì)劃,不需花大價(jià)錢(qián),每天15分鐘,就能像明星一樣變瘦變美——
當(dāng)然。因?yàn)橥蹑卤救艘彩鞘萆龛べさ氖芤嬲摺?/span> 當(dāng)時(shí)她剛生完孩子,身材發(fā)福走形,臉上還出現(xiàn)斑點(diǎn)細(xì)紋,迅速衰老,一不小心就成“大媽”...... 后來(lái)通過(guò)練習(xí)瑜伽,逐漸恢復(fù)了氣色,肌膚水嫩透亮,逆齡生長(zhǎng)回顏值巔峰; 緊繃的神經(jīng)也放松了不少。 練習(xí)瑜伽后,氣色身材恢復(fù) 為何王媛的瘦身瑜伽,如此神奇呢? 原來(lái)8年前,王媛遠(yuǎn)赴印度、澳大利亞、美國(guó)等多個(gè)國(guó)家留學(xué)深研瑜伽; 在留學(xué)期間,她觀察到在抗衰訓(xùn)練上,東、西方人偏好完全不同,卻各有局限:
于是受啟發(fā)的王媛,將東方和西方兩種不同的瑜伽理念完美融合,獨(dú)創(chuàng)瘦身回春塑形瑜伽: 這樣的瑜伽更能精確調(diào)動(dòng)每塊肌肉、每根經(jīng),從根本上解決形體、氣色問(wèn)題。 雖然動(dòng)作簡(jiǎn)單,但效果更好,所以人人都能學(xué)。 在此之后,她還站到世界瑜伽舞臺(tái)連續(xù)蟬聯(lián)了4年的冠軍; 更令業(yè)界稱(chēng)奇的是,王媛獨(dú)創(chuàng)的瑜伽課,兩度登上美國(guó)納斯達(dá)克大屏。 她通過(guò)瑜伽改變了一個(gè)又一個(gè)人的身材、健康問(wèn)題,同時(shí)也終于收獲了自己的成功。 她被稱(chēng)為中國(guó)的瑜伽女王,成功吸引了劉濤、黃奕、母其彌雅等一線女明星前來(lái),邀請(qǐng)她成為自己的瑜伽私教; 被邀請(qǐng)到湖南衛(wèi)視《快樂(lè)大本營(yíng)》,對(duì)何炅、謝娜做體態(tài)指導(dǎo); 被邀請(qǐng)到央視《定位》欄目邀請(qǐng)做健康訪談…… 后來(lái)她創(chuàng)辦了瑜伽品牌k-yoga,坐落于上海。 到目前為止,她已教了60W+名學(xué)員,學(xué)員遍布全球,馬來(lái)西亞、歐美、澳洲......年齡橫跨3歲-90歲。 她帶領(lǐng)上萬(wàn)名學(xué)員練習(xí)瑜伽,經(jīng)過(guò)練習(xí),她們都變得越來(lái)越美,越來(lái)越自信。 王媛認(rèn)為,一個(gè)女人只要擁有美麗和自信這兩樣?xùn)|西,就可以過(guò)的足夠好。 直到有天她在網(wǎng)上看到一篇報(bào)道:一位媽媽帶著自己的兩個(gè)孩子跳樓,原因竟然是產(chǎn)后抑yu。 女人在做媽媽后,身體和精神都會(huì)遭受很大傷害,如果不改善,不論是身材還是精神,都容易出問(wèn)題。 這時(shí)候她才意識(shí)到,她能覆蓋到的,僅僅是很小一部分女性。 所以這次,秉持著瑜伽能覆蓋更多的人群的共同意識(shí),我們邀請(qǐng)到了她,花費(fèi)6個(gè)月極力打造——《17天瑜伽瘦身計(jì)劃》,無(wú)需花大價(jià)錢(qián),就能享受到世界級(jí)瑜伽教練的指導(dǎo)。 上完一堂瘦身塑形瑜伽課就等于身體完成了甩脂肪,嫩容顏,固體態(tài),提升身體素質(zhì)的四重效果! 學(xué)員學(xué)后變化↓↓ 你不用專(zhuān)程前往上海,也不需要上萬(wàn)元昂貴的學(xué)費(fèi),只要一頓聚餐錢(qián),就能加入17天瑜伽訓(xùn)練營(yíng),給自己一次機(jī)會(huì),讓中國(guó)“瑜伽女王”王媛老師全程悉心陪伴教學(xué)! 每天工作雖然忙碌,但只需抽出15分鐘跟著王媛老師練瑜伽,你會(huì)發(fā)現(xiàn),自己的身體、精神狀態(tài)正在一天天蛻變,輕松收獲好身材、好氣色、好氣質(zhì)! |
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