Hello大家好，歡迎大家收看農(nóng)民營(yíng)養(yǎng)師聊養(yǎng)生。朋友們你們認(rèn)識(shí)這個(gè)叫什么名字嗎？它被稱為“地下雪梨，江南人參”它的名字叫荸薺。荸薺又叫馬蹄，地栗，即是水果也是蔬菜，可你知道荸薺加紅糖煮水的價(jià)值用途嗎，今天我們就來了解一下，如果你覺得我說的有用，還請(qǐng)諸位看官給我點(diǎn)個(gè)一圈三連，讓更多的人知道，你功德無量。很多人對(duì)荸薺還不是很了解的，更不用說用它來養(yǎng)生啦，更有許多的不知道它的價(jià)值用途，荸薺，清脆，甘甜，多汁，既可作為水果，又可算作蔬菜，自古是大眾喜愛的冬春時(shí)令之品。人們也稱它為馬蹄，這是因?yàn)樗耐庑蜗嘞?，說它像栗子，是因?yàn)椴粌H在形狀上，連性味，成分，用途都與栗子相似，又因其長(zhǎng)在泥中，所以有地栗之稱。荸薺皮色紫黑，肉質(zhì)潔白，味甜多汁，清甜可口，富含黏液質(zhì)，那么荸薺可不可以直接吃呢，當(dāng)然是可以直接吃的，我們可以把它當(dāng)成水果直接吃，但用荸薺加一物煮水，解我多年痔痛之苦，是一位老奶奶教我的，今天也把它分享給大家，那怎么做的呢？別著急，幫忙點(diǎn)個(gè)贊，我們接著往下看。我們準(zhǔn)備新鮮的荸薺500克，把它洗凈削皮對(duì)半切開待用，準(zhǔn)備紅糖150克，把荸薺，紅糖一起放入鍋中，加入適量的水大火燒開，改小火慢煮1個(gè)水時(shí)就可以啦。家看這樣荸薺紅糖湯就做好了，我們盛出來嘗一下，味道不錯(cuò)，一天可以分多次飲用，吃荸薺喝湯，堅(jiān)持幾天你會(huì)發(fā)現(xiàn)之前的情況好多了，解我痔痛之煩惱啊。你如果還知道荸薺的其它養(yǎng)生用途，也可以把你個(gè)人經(jīng)驗(yàn)寫在評(píng)論區(qū)，讓更多的人來學(xué)習(xí)，關(guān)注，評(píng)論，點(diǎn)贊，轉(zhuǎn)發(fā)，收藏，如果覺得我講的有用，麻煩你給我點(diǎn)個(gè)贊。具體應(yīng)用請(qǐng)遵當(dāng)?shù)貙I(yè)人士指導(dǎo)運(yùn)用，我是農(nóng)民營(yíng)養(yǎng)師聊養(yǎng)生，大家可以關(guān)注我了解更多的養(yǎng)生知識(shí)，記得點(diǎn)贊評(píng)論轉(zhuǎn)發(fā)收藏，我們下期再見，拜拜。本內(nèi)容僅供參考，任何疾病的治療請(qǐng)遵醫(yī)囑。