|
眾所周知，肝癌是臨床上最為常見的惡性腫瘤，它的死亡率非常高，僅次于胃癌和食管癌。 另外根據(jù)權(quán)威的調(diào)查數(shù)據(jù)表明，大約有70%的肝癌患者是由乙肝轉(zhuǎn)變而成，所以患有乙肝的人群必須得高度警惕起來，要想避免發(fā)展到肝癌的那一步，日常生活中必須得做好以下幾個(gè)護(hù)理細(xì)節(jié)。
1、遵醫(yī)囑服藥 雖然現(xiàn)如今醫(yī)學(xué)上還沒有完全能夠治愈乙肝的方法，但目前為止所采用的抗病毒治療方式，的確能夠有效的控制乙肝發(fā)展。 因此想要預(yù)防肝癌，首先是得正確服藥，在治療的期間，一定得聽從醫(yī)囑，按時(shí)按量服藥，不能隨意的停藥，否則病毒變得更為活躍，甚至還會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生耐藥性，促使病情加重。
2、合理飲食 對(duì)于乙肝人群來說都了解飲食的禁忌，例如不能吃高油脂高熱量的食物，在這種情況的影響下，很多人自認(rèn)為選擇純素食有利于肝臟健康，可事實(shí)并非如此。 如果單純的吃素食無法滿足人體對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，由此一來，容易導(dǎo)致人體抗病能力下降。 因此，在患有乙肝后，也要適量的攝入肉類，奶類，蛋類和粗糧，才能為人體提供所需要的蛋白質(zhì)維生素以及纖維素，進(jìn)而更好地保護(hù)肝臟健康。
3、規(guī)律作息 從生理學(xué)的角度分析，乙肝和人體的免疫功能有著密切的聯(lián)系，在免疫能力強(qiáng)時(shí)，身體才可以更好的和病毒做抗?fàn)?strong style="transition: margin 0.1s linear 0s, padding 0.1s linear 0s, width 0.1s linear 0s, height 0.1s linear 0s">，所以患者朋友必須得針對(duì)性的提高人體抗病的能力，其中就包括規(guī)律作息。 因?yàn)橥砩鲜歉髌鞴龠M(jìn)行修復(fù)和排毒的時(shí)間，只有充足睡眠才能使得器官得到修養(yǎng)，同時(shí)有助于免疫系統(tǒng)的自我調(diào)節(jié)。
4、戒酒 大家都知道，導(dǎo)致肝臟出現(xiàn)問題的因素之一，就包括長(zhǎng)期飲酒，所以要想避免乙肝病情惡化，首先得遠(yuǎn)離喝酒的習(xí)慣。 因?yàn)榫凭M(jìn)入人體內(nèi)需要肝臟進(jìn)行代謝和解毒，特別是乙肝患者，肝功能本身就比較弱； 如若再喝酒只會(huì)給其增加負(fù)擔(dān)，并且酒精代謝之后所產(chǎn)生的乙醇物質(zhì)又具有致癌性，勢(shì)必會(huì)進(jìn)一步威脅到肝臟健康。
5、保持好的心態(tài) 中醫(yī)認(rèn)為，肝臟疾病的發(fā)生同時(shí)也和情緒有關(guān)，特別是經(jīng)常發(fā)怒，煩躁生悶氣的人，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，降低肝臟抗病毒的能力，增加患上肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。
6、定期復(fù)查 乙肝人群還應(yīng)該定期到醫(yī)院做檢查，才能隨時(shí)了解肝臟的恢復(fù)狀況。 另外，為了防患于未然，還要做常規(guī)的血液檢查以及影像學(xué)檢查，如若發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常，例如甲胎蛋白增高，就可能預(yù)示著肝癌發(fā)生了。
總而言之，雖然并不是所有的乙肝都會(huì)發(fā)展至肝癌，但若是患有乙肝后沒有注意好一些禁忌的話，肝癌早晚會(huì)到來。 所以大家必須得針對(duì)性的預(yù)防，例如正確的服用抗病毒藥物，降低病毒活躍性，另外還包括規(guī)律作息，合理飲食以及遠(yuǎn)離酒精和定期復(fù)查，在多方面的配合之下，才能達(dá)到事半功倍的效果。 |
|
|
