如果你是濕熱體質(zhì)反反復(fù)復(fù)總不好！今天和醫(yī)生幫你打開濕熱的正確調(diào)理方式，告訴你濕熱體質(zhì)如何精準(zhǔn)地選擇對應(yīng)的中成藥，學(xué)會不走彎路，

如果說你體型偏胖，平時面部油光，頭發(fā)油膩，還容易午后身體發(fā)熱、燥熱、同時舌苔是黃膩的，這多見就是濕熱體質(zhì)了。那很多人說，我知道自己是濕熱，因為我的舌苔很黃膩，那為什么我去用一些清熱利濕的藥，比如二妙丸、龍膽瀉肝丸效果不是太好呢？大家會發(fā)現(xiàn)雖然同樣是濕熱體質(zhì)但是大家表現(xiàn)是不同的，有的是肛門瘙癢，有的是大腿根潮濕，有的是口苦等等，但是共同點都是舌苔黃膩，

那為什么同樣是濕熱體質(zhì)會有不一樣的表現(xiàn)呢？這是因為濕熱作用于我們不同臟腑上，就會有不一樣的表現(xiàn)，那么咱們接下來就來說說，不同臟腑的濕熱，具體會有哪些表現(xiàn)，以及如何參考相應(yīng)的中成藥調(diào)理呢？

首先第一種情況如果說你經(jīng)常脾胃脹滿，胃痛，燒心，大便黏膩，還經(jīng)常乏力嗜睡，睡不醒，舌頭伸出來一看舌頭中間比較黃膩，而且舌苔比較厚，這多見就是脾胃濕熱了，脾胃濕熱的人群就比較容易有慢性胃炎，或者反流性食管炎。這時候怎么辦呢?可以參考一個枳實導(dǎo)滯丸，既可以消除脾胃積滯，還可以清利濕熱。

然后我們說第二種情況，如果說你經(jīng)常出現(xiàn)右上腹的一些脹痛，口干口苦，身體午后發(fā)熱，平時眼睛發(fā)黃，甚至一檢查有膽囊炎，或者伴隨其他的一些肝膽功能異常的表現(xiàn)，舌頭伸出來一看舌苔黃膩，并且伴隨舌頭兩邊發(fā)紅，這種情況多見就是肝膽濕熱了。那針對這種情況，我們可以參考一個龍膽瀉肝丸，可以清肝膽，利濕熱。

然后我們說第三種情況，如果說你經(jīng)常出現(xiàn)腹痛腹瀉，或者瀉下難，排便不干凈，便后仍然有便意。這個大便還很粘稠，平常還容易出現(xiàn)肛門瘙癢、長痔瘡等問題。舌頭伸出來一看，舌頭偏舌根部位黃膩，這多見就是腸道濕熱了那針對這種情況可以參考一個加味香連丸，這個可以清熱祛濕，清理大腸濕熱。

如果說你經(jīng)常大腿根潮濕、陰囊潮濕，平時還容易出現(xiàn)尿頻，尿急，尿痛的情況。而且小便顏色發(fā)黃，渾濁，甚至一檢查還會出現(xiàn)一些男科婦科問題，舌頭伸出來一看舌根黃膩，這多見就是膀胱濕熱了，那針對這種情況可以參考一個二妙丸，對于濕熱下注膀胱還是很不錯的，

最后大家注意調(diào)理濕熱的藥是不能多吃的？一般都比較偏寒涼，通常我們在清理掉濕熱以后就可以停了，如果你害怕這個濕熱反復(fù)，那么你就要從源頭控制濕熱的產(chǎn)生，那濕熱的源頭在哪呢？一方面是飲食，通常、辛辣、飲酒、肥甘厚味的食物容易產(chǎn)生濕熱、另一方面就是和我們的肝脾有關(guān)，如果你脾虛濕氣重，肝氣郁結(jié)肝火旺，那么這個肝火就容易和濕氣結(jié)合形成濕熱，所以從臟腑角度來看，濕熱的形成根源大多還是因為肝郁脾虛，所以你再清完濕熱以后可以重點去調(diào)和一下肝脾，比如脾胃濕熱你用一段時間枳實導(dǎo)滯丸以后，可以再用一段時間丹梔逍遙丸來調(diào)和。