|
在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有的人不管是坐公交車還是長途車，都會出現(xiàn)暈車的情況，暈車的時候會出現(xiàn)臉色發(fā)白，甚至會出現(xiàn)惡心嘔吐的情況，呆在車上一分鐘都是非常的煎熬的，在日常生活中睡眠比較差，身體過度的勞累，過饑或者是過餓、患上了某些耳部疾病時都有可能會出現(xiàn)暈車的情況，那我們就來說一下暈車應該怎么辦。 可以使用鮮姜來進行緩解，具有開胃止嘔、發(fā)汗解表、興奮的功效，對于暈車是非常的有效的，在坐車的過程中出現(xiàn)暈車的情況，可以把鮮姜片放在鼻子下面聞一下，或者是把姜片敷在肚臍眼上面，然后使用膠布固定，同時按男左女右的原則在手上內(nèi)關(guān)穴再貼一片姜片，用膠布固定，這樣可以有效的緩解暈車。 也可以使用藥物來防止暈車，藥物主要是外擦型的和內(nèi)服型的，外擦的藥物可以選擇風油精，把適量的風油精涂抹在太陽穴處，因為風油精有刺激作用，但是一定要避免把風油精弄到眼睛里面，不然會傷害到眼睛，另外也可以吃一些暈車的藥物，上車前半小時服用就可以了。 如果沒有藥物的時候，暈車的患者可以在上車前把腰帶束緊，防止內(nèi)臟在體內(nèi)過分的搖晃，上車的時候雙眼應該就是遠處盡量少看近處的物體，尤其是在下坡的時候注意抓住扶手，可以減緩慣性對內(nèi)臟的沖擊，如果在密封比較嚴的汽車應該注意車廂的通風，這樣可以預防暈車的現(xiàn)象發(fā)生，如果感覺到不舒服，應該選擇靠車前合適的位置睡覺。 通過以上的方法就可以緩解，在車上盡量不要玩手機或者是看書，這些行為都容易引起暈車，不要空腹或者報復去坐車，空腹容易因為低血糖而加重暈車的癥狀，如果吃得過飽的話，也會因為氣味過重或者是不容易消化導致暈車，坐車前盡量不要吃一些油膩不容易消化的食物。   |
|
|
