1、浸泡綠豆:將綠豆放入清水中浸泡24小時(shí),等待其發(fā)芽。2、容器:發(fā)綠豆芽要使用底部較大、帶有小孔的容器,比如洗菜籃。3、發(fā)芽方法:在容器底部鋪上一條濕巾,然后將綠豆放在毛巾上,再覆蓋一層濕巾后放入陰涼處,一周后綠豆芽就會(huì)長(zhǎng)出。 綠豆芽如何發(fā) 1、浸泡綠豆 ![]() 綠豆芽是一種十分受人們喜愛的一種蔬菜,家庭自制綠豆芽要選擇飽滿的綠豆,有蟲蛀的和干癟的綠豆都不會(huì)發(fā)芽的。然后將洗干凈的綠豆放在干凈的水中浸泡,溫度合適的話大概24個(gè)小時(shí)之后綠豆就能發(fā)芽。 2、容器選擇 用來(lái)發(fā)芽的容器需要選擇底部較大的,不需要特別深,容器底部最好能有幾個(gè)濾水的小孔。市面上有專門用來(lái)發(fā)綠豆芽的容器,也可以直接使用家里面洗菜的框子。合適的容器是發(fā)綠豆芽成功的第一步。 3、發(fā)芽方法 容器準(zhǔn)備好之后在底部鋪上一層濕潤(rùn)的干凈毛巾,然后將綠豆平鋪在毛巾上面,之后還要在容器表面蓋上一層濕潤(rùn)毛巾,放在陰暗處待其發(fā)芽。等待過(guò)程中需要每天給毛巾灑水,增加濕度,大概一周就發(fā)芽成功了。 4、注意事項(xiàng) 發(fā)綠豆芽需要有合適的溫度,一般在20℃左右比較合適,溫度太低容易不出芽,溫度太高綠豆會(huì)很容易腐爛。需要注意的是在發(fā)綠豆芽的過(guò)程中一定不能打開蓋在上面的毛巾,不然很容易導(dǎo)致發(fā)芽失敗。 |
|
來(lái)自: 黑扭 > 《家常 菜譜 食譜 》