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文 | 白月 圖 | 來源網(wǎng)絡(luò)，侵刪 再忙，也要運動。再苦，也要讀書。 無論怎樣的生活，你的身體和靈魂總要有一樣在路上。 我們?nèi)松淖非笃鋵嵑芎唵?，就是為了自由，為了幸福?/p> 而恰好，讀書和運動，正是實現(xiàn)這種追求最有效且成本最低的方法。 有人說，唯有讀書和運動，才是人生最不可辜負的美事。 我深以為然。
讀書讓我們靈魂更有趣我們?yōu)槭裁匆x書？讀書可以給我們什么好處？ 其實在你問出這句話的時候，就已經(jīng)陷入了功利主義的陷阱。你功利性的讀書，換回來的也只能是功利性的作用。 那些答案無非就是：書中自有顏如玉，書中自有千鐘粟。讀書可以讓你賺錢，讀書可以讓你擁有身份地位。 沒錯，讀書確實可以滿足這些功利需求，但那僅僅只是讀書所收獲到的最表層的好處。 在我看來，讀書最大的好處，就是讓我們變得更有智慧。 通過讀書，可以我們鍛煉自己的思維方式，讓我們在遇到問題的時候，能采用多種不同的方法去解決，去求證；通過讀書，可以提升我們的格局，讓我們在看問題的時候擁有大局觀，不會被環(huán)境所局限；通過讀書，可以開闊我們的視野，讓我們足不出戶就可以領(lǐng)略各地風(fēng)采… 書讀得越多，我們就會就發(fā)覺自己的渺小，越覺得自己無知。而承認自己無知，就是打開智慧的大門。 一個人，只要擁有了智慧，那無論他長相如何，他的靈魂一定美麗且有趣的。 就像王爾德說的一樣，好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。也只有通過不斷地學(xué)習(xí)，才能讓自己的靈魂出類拔萃。
我們要讀什么樣的書冰心先生在《憶讀書》最后一行留下了九個字：讀書好，多讀書，讀好書。 是的，我們想要讓自己更具智慧，就要多讀書，讀好書。 那什么是好書？好書的選擇又有什么標準？ 好書是一個比較空泛的詞匯，并沒有什么具體的標準可言，因為一千個讀者就有一千個哈姆雷特。每個人都有自己的思想，所以書籍對每個人的影響都是不一樣的，沒有所謂的好與壞，只有適合與不適合。 但是如果你真的不知道要怎么選書，非要一個標準的話，也是有選擇的方法。 時間是檢驗真理的唯一標準，同時也是評判書籍好壞的方法。 真正的好書是經(jīng)得起時間的檢驗的，而經(jīng)過時間洗滌之后還能留下來的書，便是某種意義上的好書，至少是大部分人認可的好書。 所以，在你還沒能做到自我選擇好書的時候，名著無疑是最好的選擇，名著可以讓你在選書的時候少走彎路。
當你開始讀書的時候，你就能慢慢感受到書籍與自己的契合度。如果你讀的時候感覺舒適且受益匪淺，就可以說明這本書與你相契合，那么你就可以追本溯源，找到書籍的作者，去閱讀這個作者的其它書籍，如果讀了之后還是喜歡，那么就可以確定那個作者寫的書是適合你的好書。 這時候，你就可以去了解作者的生平，去看影響這個作者寫作的其它書籍，一步一步地往上推，慢慢的你就可以形成一個自己的讀書系統(tǒng)。 你要記住，這世上并不存在所謂的必讀書籍。只要適合自己那就是好書，你就可以把它當成自己必讀的書籍，僅止于自己。如果不適合自己，不管那本書的口碑多好，對你來說都沒有用，不必強行逼迫自己去讀。（比如《尤利西斯》再比如《追憶逝水年華》等，你看不懂，那看它的意義何在？）
除了讀書之外還有運動如果說，這個世界上，還有什么能比讀書還重要的，那我肯定會說，擁有一個健康的身體。 身體是革命的本錢，只有身體好，你才能去實現(xiàn)你的夢想，才能讀更多的書。 而想要獲得一個健康的身體，除了運動，我想不到一個更好的答案了。 有運動和沒運動的人，一兩天，看不出什么區(qū)別，但是如果你堅持運動一年以上，跟沒運動的人比起來，高下立判。 堅持運動的人，擁有更好的身體，整個人看起來更精神，更有活力。而沒有運動的人，看起來總會有種軟綿綿的感覺，雖然不至于面露病態(tài)，但總覺得精氣不足。 運動可以增強我們的體質(zhì)，鍛煉身體的肌肉，特別是做力量運動，對身體作用非常明顯。感覺身體更靈活，肌肉更緊致了，走路的時候，抬頭挺胸，精神飽滿。 身體強壯了，整個人就更有活力，看起來也就陽光自信，這樣讀起書來，就能靈活多變，更顯智慧。
▽ 任何習(xí)慣都是需要通過堅持來培養(yǎng)，只有通過自己一點一滴的積累，才能培養(yǎng)出好習(xí)慣。 讀書和運動更是如此，它們是一輩子的事，急不得，不積 你只有通過自己不斷地讀書，運動，才能慢慢體會到它們所帶來的好處。別人說得再好，對你來說都沒有意義，只有你自己切切實實去感受，它才具有意義。 如果你也喜歡讀書，喜歡運動，請一定要關(guān)注我，我會經(jīng)常與你分享運動與讀書的感受。 如果你有想了解的書，也可以在評論區(qū)討論，有書單可以推薦。 我是白月，如果你喜歡這篇文章，請點贊、收藏、分享，您的支持，就是我創(chuàng)作最大的動力，謝謝~！ END 作者：白月。用心譜寫文章，執(zhí)筆走遍天涯。 |
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