病情分析:紅小豆一般可以和大米一起煮,只是可能會(huì)減輕部分紅小豆的祛濕效果,所以一般不建議紅小豆和大米一起煮。紅豆的味道是一種甘酸性的食物,富含維生素、纖維素、蛋白質(zhì)、糖分以及鈣、鐵、磷等,是一種很好的食物。大米的味道甘性平,富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素以及多種礦物質(zhì)。但由于紅豆、稻米中含有大量的纖維素、淀粉,過(guò)多食用會(huì)增加人體的腸胃負(fù)擔(dān),會(huì)引起腹痛、腹瀉、便溏等不適,對(duì)人體的身體也有危害,因此,紅豆米飯是不能多吃的。建議患者在日常生活中清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,有利于提高自身免疫力。 |
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