眼周一直是抗衰的重點，不管是黑眼圈還是眼袋，都是需要重點克服的問題。很多愛美者都有這樣一個疑問，明明自己每天睡夠了八小時，為什么還有黑眼圈和眼袋。之所以會出現(xiàn)這樣的情況，很有可能不是睡眠方面出現(xiàn)了問題，是出現(xiàn)了其他的誘發(fā)因素。

為什么睡夠了還會有黑眼圈？

1、精神壓力過大

現(xiàn)如今生活節(jié)奏越來越快，很多人都背負(fù)著極重的心理壓力和精神壓力。精神壓力一大，身體和精神都會過于疲憊。一直處于疲憊的狀態(tài)無法養(yǎng)足精神，就會有黑眼圈。有些人雖然每天睡夠8小時，但是睡眠質(zhì)量不高，依舊很疲憊，就是有黑眼圈的癥結(jié)所在。

2、慢性疾病

黑眼圈還和自身疾病有關(guān)，多為慢性疾病，最常見的就是肝臟疾病。慢性肝病患者通常會有黑眼圈，而且面部發(fā)黑發(fā)黃。因為他們的肝功能長期處于不正常的狀態(tài)，血液循環(huán)不暢通，眼部周圍就會沉積淤血，就會引起黑眼圈。

3、一直佩戴眼鏡

可以觀察一下一直佩戴眼鏡的人，他們經(jīng)常會有黑眼圈。眼鏡雖然很輕，但是依舊有重量，一天到晚戴著眼鏡，會壓迫到眼部的組織，會影響到眼睛周圍的血液循環(huán)。眼睛周圍血液循環(huán)不暢通，就會出現(xiàn)黑眼圈。

眼袋是怎么引起的？

1、年齡增長

隨著年齡的增長，眼睛周圍的皮膚會變得松弛。皮膚松弛，彈性下降，脂肪卻在不斷的增大，就會長出眼袋。年齡越大，眼袋問題會越嚴(yán)重。

2、作息不規(guī)律

有些人雖然睡眠時間足夠，但是他們的作息不規(guī)律，長時間的晝夜顛倒，也會導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn)。作息不規(guī)律，會讓眼睛周圍的皮膚提前衰老，時間久了就會長眼袋。

3、身體浮腫

浮腫體質(zhì)的人就容易長眼袋，有的是喝水喝得過多，有的是腎臟等疾病所致。這種原因?qū)е碌难鄞?，也較為普遍。

如何去除黑眼圈和眼袋？

想要去除黑眼圈和眼袋，想要恢復(fù)眼周年輕態(tài)，就要找到正確的方法。首先要排除引起黑眼圈和眼袋的因素，如果是睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的，就要想辦法提高睡眠質(zhì)量，如果是疾病導(dǎo)致的，就要針對疾病進(jìn)行科學(xué)的治療。另外，還要做好眼周護膚工作，涂抹眼霜或者敷眼膜。想要有立竿見影的效果，還可以接觸醫(yī)美項目，可以做去眼袋手術(shù)，或者做去黑眼圈激光手術(shù)。

睡眠不足雖然是導(dǎo)致黑眼圈或者眼袋的原因，但是并不是唯一原因。希望大家都能找到背后的真正誘因，擺脫這兩個變美道路上的攔路虎，變得更年輕，更美麗。