我們要有管理情緒的能力,有句話(huà)說(shuō)得好:你可以表達(dá)憤怒,但不能憤怒的表達(dá)。調(diào)整好情緒,不帶怒氣出門(mén),不帶怨氣處事,清醒時(shí)做事,心煩時(shí)靜心,糊涂時(shí)沉淀,大怒時(shí)控制,以清凈心看世界,以柔軟心除掛礙,以歡喜心過(guò)生活。 |
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