才9歲的沛沛，哭著給媽媽說：我流血了，我要死了。

聽到這句話，媽媽嚇了一跳，她以為女兒受了嚴(yán)重的傷。一番詢問后，才知道女兒月經(jīng)初潮來臨，只能怪自己之前沒有普及過這方面的知識。

平復(fù)心情后，沛沛媽媽又陷入了新的焦慮中，因?yàn)榕畠航衲曛挥?歲，月經(jīng)初潮來的有些太早了。在媽媽的認(rèn)知中，女孩到了十二三歲，才算步入青春期，9歲真的有些早了。

思慮再三，還是帶著女兒去醫(yī)院。一番檢查后，被告知：沛沛已經(jīng)出現(xiàn)性早熟的癥狀，若是不趕緊控制的話，很可能影響她的發(fā)育。

9歲女孩，為何會(huì)性早熟呢？

其實(shí)沛沛的情況并不是個(gè)例，甚至還有比她更早發(fā)育的女孩。不知道是該感慨現(xiàn)在的孩子生活水平好？還是該感慨父母的無知？

孩子的早熟，大多都和不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。為了讓孩子身體更好，很多父母除了“逼迫”他們多吃之外，還會(huì)準(zhǔn)備一些滋補(bǔ)品。原本是好意，到頭來卻成了傷害孩子的“兇手”。

那些高脂肪、高糖分、高油脂的食物，都是導(dǎo)致孩子早熟的“元兇”。經(jīng)常吃這些食物，會(huì)讓孩子發(fā)胖，然后使身體的內(nèi)分泌出現(xiàn)問題。還有就是含有各種添加劑的零食，過量都會(huì)讓孩子付出代價(jià)。

除了飲食習(xí)慣之外，晚上睡覺不關(guān)燈、經(jīng)常使用化妝品，以及接觸不健康視頻、書籍等等。這些，也都會(huì)讓孩子出現(xiàn)性早熟，所以要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

女孩出現(xiàn)性早熟的標(biāo)志，還能長高嗎？

其實(shí)大家最擔(dān)心的，還是身高問題。網(wǎng)上有種說法：女孩開始發(fā)育后，未來長高的可能性很小，成年后的身高堪憂。

不否認(rèn)，只要孩子出現(xiàn)性早熟特征，那就意味著她已經(jīng)開始發(fā)育。若是早早發(fā)現(xiàn)，還可以提前干預(yù)，盡量延緩發(fā)育的腳步；若是發(fā)現(xiàn)比較晚，那未來長高的可能性，自然也就會(huì)大幅度降低。

所以說，媽媽們要做的，就是時(shí)刻關(guān)注女孩的身體變化。千萬不要等到傷害已經(jīng)形成，才后悔之前沒有好好照顧孩子，畢竟傷害都成了定局，如何再去改變呢？

不想讓女孩早發(fā)育，這些細(xì)節(jié)要做到位

1、合理搭配孩子的飲食

很多食物，看似營養(yǎng)豐富，其實(shí)激素含量很高，就像燕窩、牛初乳、桂圓干等等。孩子在發(fā)育過程中，她們完全不需要這些看似營養(yǎng)的食物。再有就是反季節(jié)的蔬菜和瓜果，含有太多催熟成分，不健康。

負(fù)責(zé)任的媽媽，一定要合理搭配孩子的一日三餐，每天定量的喝牛奶、吃雞蛋、吃蔬菜、水果和肉類就好。至于其他的有“營養(yǎng)”的食物，千萬不要留給孩子。尤其是保健品，不要隨便給她們亂吃，只要食物均衡就好。

2、嚴(yán)格控制孩子的體重

從現(xiàn)在開始，不要再讓孩子橫向發(fā)展，是時(shí)候做個(gè)“嚴(yán)苛”的父母，尤其是在她們的體重方面，勢必要拿出嚴(yán)厲的態(tài)度。若孩子的體重已經(jīng)超標(biāo)，請?jiān)敿?xì)的制定減重計(jì)劃，陪著她一起減重。

孩子提早發(fā)育和長不高，都跟長胖有直接關(guān)系。所以說，減重就成了目前的頭等大事，除了控制飲食之外，就是提高鍛煉。當(dāng)然，父母要做好督促和陪伴，因?yàn)楹⒆哟蠖鄾]有毅力，做起來還是有些難度的。

3、遠(yuǎn)離不健康的事情

很多孩子都怕黑，與其讓她們開著燈睡覺，不如培養(yǎng)她們的自信，給足她們想要的安全感。長期開燈睡覺，看似讓孩子不那么害怕夜晚，但是光源的照射，會(huì)影響孩子的身體發(fā)育，實(shí)在不是好現(xiàn)象。

再有就是，替孩子嚴(yán)格把關(guān)，過濾那些不健康的書籍和視頻。孩子的好奇心實(shí)在太重，這些不健康的訊息，都可能給她們造成傷害。所以說媽媽不要談性色變，早早給孩子普及性知識，真的很重要。

送給媽媽的溫馨建議：

女孩第一次來例假，都會(huì)不知所措，甚至有些害怕。這個(gè)時(shí)候，不僅要照顧到孩子的身體，而且也要照顧她們的心理。趁此機(jī)會(huì)，恰好可以像孩子講述更多健康知識，避免她們將來做出錯(cuò)誤的決定。