（這次不敢再讓作業(yè)過期，熬夜也得完成。）

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“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”
第一次做240道VIA在線測試，第一次看到自己的優(yōu)勢性格特質(zhì)，第一次嘗試用積極心理學(xué)分析自己。

一、感恩的心
“感恩，愛與被愛，公平公正，好奇心，喜愛學(xué)習(xí)，寬恕與慈悲，社會(huì)集體精神，欣賞美，目標(biāo)感，創(chuàng)造性，真誠，仁慈慷慨。”
這是我認(rèn)真做完第240道題后的一個(gè)反饋，反復(fù)琢磨，覺得的確如此。

1.我常懷感恩的心
我是爸爸媽媽東躲西藏生下的“超生”娃，在他們的精心照顧下，健康快樂成長。自己目前已成家立業(yè)，每周回家和父母他們閑話家常，因?yàn)槲腋兄x他們給了我生命；在我成長路上有叔叔嬸嬸幫助了我很多，每年我都會(huì)在年前都會(huì)給他們送去一份年貨；在接受同事的幫助后，日后必定加倍償還，讓對(duì)方覺得，幫了我，肯定不會(huì)幫錯(cuò)。
“藝芳，新年好啊，我看你明天下午值班，我后天上午值班，我們家后天剛好要家里要請(qǐng)客，我想看你方不方便，想和你換一下?！?/p>

 “藝芳，我初六下午家里有客，我想跟你換一下值班?！?/p>

 “李老師，你明天下午學(xué)校值班吧？我后天下午，我想跟你換個(gè)班，因?yàn)槌跷逯形缥壹矣杏H戚來?！? 今年春節(jié)初四的時(shí)候，有三個(gè)老師和我換值班，我都答應(yīng)了。因?yàn)檫@三位同事都曾多次幫助我。記得自己在醫(yī)院打針，因手腫無法在三個(gè)小時(shí)之內(nèi)打完的時(shí)候；記得自己要陪女兒打針的時(shí)候；記得自己身心疲憊想休息的時(shí)候，她們都向我伸出了橄欖枝，所以她們的求助，我鐵定答應(yīng)。

2.我身處與被愛的環(huán)境
我認(rèn)為自己是幸福的人，因?yàn)榉蚱藓湍?，父母健在，孩子茁壯成長！尤其是有個(gè)浪漫的愛人（逢節(jié)日都會(huì)儀式感），平時(shí)也很尊重我，理解我，包容我。
媽媽、奶奶生病住院，我樂意去照顧她們。記得去年底自己感染了新冠，也切實(shí)感受到了家人對(duì)我的關(guān)愛、家人的溫暖。
偉大作家馬爾克斯，在描寫狂犬病的小說《愛情和其他魔鬼》中，這樣寫道：“凡是愛無法治愈的，藥物也無能為力?！蔽覀兇松痛丝套钪匾穆氊?zé)都是：好好愛自己，好好愛身邊人。
3.我踐行公平公正
雖說社會(huì)上有很多事不太公平公正，世界上也沒有絕對(duì)的公平公正，但是在我的教室里，我是覺得公平公正的。
2018年，我?guī)У氖橇昙?jí)三個(gè)班中最糟糕的班，而且還有全校聞名“四大金剛”。小順就是“四大金剛”中的頭頭，所有的調(diào)皮搗蛋他都有份。每年六一兒童節(jié)，學(xué)校都會(huì)選選一批少先隊(duì)員。我根據(jù)班上情況設(shè)置“一二三大難關(guān)”，小順都做到了。同事及班上的中隊(duì)長都曾一臉疑惑地問我：“李老師，真的讓小順入少先隊(duì)嗎？他在班上可總是搗亂呢！”“是的，他完成了三大難關(guān)就該讓他入?！?br>
二、感謝有你

1.新網(wǎng)師
我這十年的教育經(jīng)歷是有嘗試各種實(shí)踐，然而沒有將教育工作融入自己的生活，也沒有及時(shí)分析問題反思自己，認(rèn)知層面缺少理論的支撐，又缺少專業(yè)交往，久而久之，出現(xiàn)了職業(yè)倦怠。但我的內(nèi)心又不想這樣蹉跎一輩子，這時(shí)新網(wǎng)師就像一束光，帶我走上幸福完整的教育生活之路。

2.積極心理學(xué)
積極心理學(xué)主張心理學(xué)應(yīng)對(duì)普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展、生活、具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發(fā)揮等方面進(jìn)行大量的研究。自己想成長，自己想培養(yǎng)自己，就應(yīng)該學(xué)會(huì)一些積極心理學(xué)的知識(shí)，幫助自己更好地發(fā)展、生活。再者作為小學(xué)教師兼班主任，作為縣級(jí)心育講師團(tuán)隊(duì)成員，自己必須堅(jiān)持學(xué)習(xí)積極心理學(xué)，不斷更新自己的心理健康教育方面的知識(shí)。

3.《積極心理學(xué)在中小學(xué)的運(yùn)用》課程的講師及學(xué)員們
因?yàn)檎n程的學(xué)習(xí)，我再次啃讀《教育中的積極心理學(xué)》這本書，逐步內(nèi)化“教師發(fā)展與積極心理學(xué)”和“教師的困惑與追求幸?！眱?nèi)容；因?yàn)橹鲃?dòng)承擔(dān)義工，近距離和陶新華博士有一次對(duì)話，更加堅(jiān)定學(xué)習(xí)積極心理學(xué)的決心；因?yàn)殚喿x學(xué)友們的打卡，我認(rèn)識(shí)了更多卓越的教師。

佐藤學(xué)教授說：“所謂學(xué)習(xí)的實(shí)踐，是建構(gòu)教育內(nèi)容之意義的同客體對(duì)話的實(shí)踐，是析出自身和反思自身的自我內(nèi)的對(duì)話性實(shí)踐。”

陶新華博士說：“每一個(gè)人的內(nèi)心深處都存在著兩股抗?fàn)幍牧α?積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極，此消彼長。作為教師，應(yīng)該學(xué)一點(diǎn)積極心理學(xué)的知識(shí)，努力給自己注入積極的正能量，做一個(gè)幸福完整的人?！?br>

我是教師，我的工作是什么？我在干什么？我應(yīng)該明白自己生活的目的和意義。“感恩新網(wǎng)師，感謝有積極心理學(xué)，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……”

（全文1814字）
2023.2.25

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