過(guò)去，很多人認(rèn)為夢(mèng)是通往另一個(gè)世界的窗戶。人們過(guò)著兩種不可分割的生活：一種在醒著的世界，另一種在夢(mèng)境。他們相信夢(mèng)想世界包含了過(guò)去與未來(lái)、神與女神的混合體，幫助人們找到人生的目標(biāo)。這些夢(mèng)常常揭示新的人和想法，這解釋了為什么有些人覺(jué)得它們很可怕。其他人則將它們視為奇跡或神圣的預(yù)言。

當(dāng)科學(xué)家們?cè)诖蠹s200年前首次研究夢(mèng)時(shí)，他們認(rèn)為夢(mèng)是大腦告訴自己的一種特殊類型的故事?？茖W(xué)家認(rèn)為這是一種特殊的語(yǔ)言，人們使用符號(hào)和符號(hào)來(lái)解釋思想和情感。在這種夢(mèng)境中，大腦的不同部分與其他部分交談。例如，如果你的房子被毀了，它應(yīng)該代表做夢(mèng)者，而大腦正試圖告訴你你或你的自我已經(jīng)被毀了。

大約在100年前，人們開始用科學(xué)技術(shù)來(lái)更徹底地解釋事物。這帶來(lái)了一種不同的方式來(lái)理解事情為什么會(huì)發(fā)生。但這并不意味著其他人對(duì)夢(mèng)的看法就一定是錯(cuò)誤的。

根據(jù)科學(xué)家的說(shuō)法，睡眠主要有兩種類型，夢(mèng)境發(fā)生在稱為快速眼動(dòng)睡眠的階段。REM睡眠是我們最有可能做夢(mèng)的時(shí)候。之所以稱為快速眼球運(yùn)動(dòng)，是因?yàn)槿藗冊(cè)谒X(jué)時(shí)眼睛會(huì)快速來(lái)回移動(dòng)。另一種主要類型的睡眠是非快速眼動(dòng)睡眠，稱為深度睡眠或慢波睡眠。這種人睡得很沉。但他們通常不談?wù)撟鰤?mèng)。如果你試圖叫醒他們，他們往往會(huì)變得遲鈍和困惑。

科學(xué)家們認(rèn)為，年輕人很難將清醒世界與夢(mèng)境世界區(qū)分開來(lái)，并且經(jīng)常將兩者混淆。多年來(lái)，電影制作人一次又一次地將這種困惑搬上銀幕。有很多電影講述夢(mèng)是如何嚇唬和迷惑我們的。如您所見(jiàn)，很多人想知道為什么夢(mèng)是神奇的。事實(shí)是我們不確定。

小編認(rèn)為，我們所知道的是，所有人都會(huì)做夢(mèng)，所有人都認(rèn)為夢(mèng)有時(shí)是奇怪的、可怕的、不可理解的。我們和所有溫血?jiǎng)游锒加凶鰤?mèng)的能力，因此它可能對(duì)保持我們的健康發(fā)揮重要作用。我懷疑每個(gè)人都試圖理解他們的夢(mèng)想，即使是科學(xué)家。但我們?nèi)匀粺o(wú)法深入了解其他人的大腦并看到他們?cè)谧鰤?mèng)。這可能是一件好事。