鯽魚是一種非常有營(yíng)養(yǎng)的魚類,很多朋友比較喜歡吃,鯽魚最常見(jiàn)的做法就是做成鯽魚湯了,鯽魚湯做出來(lái)之后湯色乳白,特別鮮美,營(yíng)養(yǎng)特別豐富。今天要跟大家分享的就是一道豆腐鯽魚湯的做法,喝起來(lái)營(yíng)養(yǎng)美味,鮮美好喝,非常入味。這道豆腐鯽魚湯的做法是比較簡(jiǎn)單的,咱們很快就能夠做出來(lái),接下來(lái)就一塊看一下豆腐鯽魚湯詳細(xì)的烹飪步驟吧。 【豆腐鯽魚湯】 【烹飪食材】鯽魚,豆腐,蘿卜,生姜,小蔥,食用油,胡椒粉,食鹽,味精,香菜 【烹飪步驟】 1、這樣做出來(lái)的鯽魚湯非常好喝,湯色乳白,營(yíng)養(yǎng)美味,鮮美入味。咱們一起來(lái)準(zhǔn)備一下豆腐鯽魚湯需要用到的烹飪食材,先準(zhǔn)備一條鯽魚,鯽魚要稍微大一點(diǎn),然后再準(zhǔn)備一塊豆腐,一小塊白蘿卜,一小塊生姜,適量的食用油,一勺胡椒粉,一小勺食鹽,一小勺味精,一根香菜就可以了。食材很容易準(zhǔn)備,接下來(lái)咱們就一塊開(kāi)始豆腐鯽魚湯的烹飪吧。 2、先把鯽魚取出來(lái),將鯽魚的魚鱗完整地去掉,然后咱們?cè)賹Ⅳ~鰭剪掉,魚腮部分和魚肚子部分充分清洗干凈,最后修剪一下魚尾就可以了。全部弄完之后咱們?cè)賹Ⅵa魚清洗一下,將表面的黏液全部清洗掉,這樣魚肉吃起來(lái)就沒(méi)有腥味了。鯽魚處理好之后咱們將它取出放到案板上。 3、取出刀來(lái)在鯽魚身上打上花刀,這樣燉湯的時(shí)候就更容易入味了,花刀改好之后先將它放到一旁,接下來(lái)取出準(zhǔn)備好的豆腐,將豆腐切成小塊,塊的大小根據(jù)自己的喜好來(lái)進(jìn)行決定,切好之后咱們將它放到盤中備用,然后咱們?cè)侔褱?zhǔn)備好的一塊蘿卜取出來(lái)切成薄片,切完之后再改刀成細(xì)絲,放到盤中備用。 4、準(zhǔn)備的生姜洗凈去皮切成姜片放到碗中,然后再把準(zhǔn)備好小蔥洗凈,直接放到碗中就可以了。如果小蔥比較大的話,需要將其切成蔥段,小蔥比較小的話就沒(méi)有必要切了。 5、各種食材都已經(jīng)準(zhǔn)備好了,咱們開(kāi)始起鍋燒油吧。在鍋中加入適量的食用油,一直燒到油冒煙,然后滑一下鍋,接下來(lái)把熱油倒出來(lái),重新倒進(jìn)去一點(diǎn)冷油,將魚放進(jìn)去,這個(gè)方法可以避免魚火鍋。煎魚的時(shí)候,全程中小火,煎至一面定型給它翻面,把另一面也煎至金黃。 6、鍋中加入適量的清水,水開(kāi)后,加入煎好的鯽魚,然后再把生姜和小蔥放進(jìn)去,接下來(lái)用大火將鍋里的水煮開(kāi),放上一點(diǎn)白胡椒粉,煮15分鐘,咱們?cè)侔烟}卜絲放進(jìn)去,然后蓋上蓋子給它繼續(xù)煮15分鐘,時(shí)間到了之后打開(kāi)蓋子放入豆腐,再蓋上蓋子煮10分鐘,10分鐘到了之后開(kāi)始調(diào)味,加上一勺食鹽,一勺雞精,然后出鍋裝入盤中,再撒上一點(diǎn)香菜碎即可食用。 【小貼士】 1、鯽魚一定要處理干凈,只有處理干凈了,它吃起來(lái)才沒(méi)有腥味。 2、在煎鯽魚的時(shí)候要熱鍋冷油。 |
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