現(xiàn)在的美食五花八門，很多孩子都喜歡吃一些不健康的食物，殊不知這些不健康的食物會(huì)給身體帶來不良影響，影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。不良的飲食會(huì)引起很多疾病找上身來，經(jīng)常吃不健康的食物對(duì)身體百害而無一利。那么有哪些食物不適合孩子吃呢？

孩子不能多吃哪些食物？

1、 面條

在北方有很多家庭會(huì)把面條當(dāng)做主食來吃，但有些不良的商家會(huì)在面條中放入明礬，以達(dá)到提高面條韌性，降低成本的目的。孩子吃了帶有明礬的面條會(huì)給身體帶來負(fù)擔(dān)，明礬被人體吸收后很難排出體外，會(huì)殘留在人的各個(gè)器官里。

2、 膨化食物

相信有很多孩子都喜歡吃薯片，蝦片等膨化食物。膨化食物是以水分比較少的薯類，豆類，谷類等食物進(jìn)行加熱處理后而制作成的食物，膨化食物中通常還有鋁蓬松劑，經(jīng)常吃對(duì)身體會(huì)有危害，家長(zhǎng)們要進(jìn)行適當(dāng)控制。

3、 包子饅頭

很多商家在制作包子饅頭的時(shí)候會(huì)加入打泡粉，建議家長(zhǎng)們平常少給孩子吃加入打泡粉的包子饅頭。一般來說，有打泡粉的包子饅頭通常會(huì)更松軟多孔。

4、 油條

油條是我國(guó)的傳統(tǒng)美食，但在制造油條時(shí)會(huì)放入明礬，孩子最好少吃。尤其是要注意膨脹的比較大的油條，多半都含有明礬。

5、 海蜇

不少家庭在夏天都喜歡吃涼拌海蜇，海蜇加工時(shí)會(huì)加入明礬，明礬確實(shí)能比較好的保證海蜇的口味，但卻對(duì)孩子的身體健康非常不利。還有部分不良商家會(huì)將沒有處理的二礬產(chǎn)品作為成品來銷售，一旦攝入對(duì)身體的危害非常大。

6、 麻花

麻花屬于油炸食品，反復(fù)的油炸會(huì)讓麻花產(chǎn)生致癌物質(zhì)，而且麻花一般都是使用添加明礬來做發(fā)泡劑，因此不建議孩子食用。

7、 粉條

粉條在制作時(shí)都要加入明礬來保持韌性，保證不容易被煮爛，雖然這樣能讓食物口感更好，但經(jīng)常吃對(duì)身體是不利的。

孩子在生長(zhǎng)過程中應(yīng)多吃一些健康的食物，比如雞蛋，牛肉，蝦等高蛋白食物，還要多攝入一些新鮮蔬果。在選擇食物時(shí)，應(yīng)選擇一些天然的食物，在烹飪食物時(shí)，最好不要加添加劑。除此之外，家長(zhǎng)們也要嚴(yán)格把控好孩子的飲食，不要因?yàn)楹⒆拥囊粫r(shí)貪嘴而對(duì)健康造成不利影響。