黃州四載,蘇軾一直過著清苦的生活,出入少有車輦可乘,住在西曬的臨江小屋,后來又在山坡田地旁蓋了一間茅屋,雖雅名雪堂,實(shí)則簡陋。伴隨在蘇軾身邊的女人也只有兩位,一是繼室小王夫人,二是侍妾朝云姑娘。蘇軾的飲食亦很清淡,為了吃些葷腥解饞,他甚至對黃州人看不上的豬肉動了心思,只因當(dāng)?shù)刎i肉便宜。 (黃州好豬肉,價(jià)賤如泥土。貴者不肯吃,貧者不解煮,早辰起來打兩碗,飽得自家君莫管。)就是在這樣清修一般的生活經(jīng)歷中,蘇軾逐漸領(lǐng)悟一套養(yǎng)生理論,并總結(jié)成了四行文字,名曰——蹶痿,大白話就是軟腳病。蘇軾認(rèn)為,每天出入以車代步,時(shí)間久了,人的身體肯定會出問題。黃州暑熱嚴(yán)重,人如果整天躲在清涼的屋里,偶爾出屋,一寒一熱反差太大,也會染上疾病。漂亮的女子誰人不愛,但若縱欲無度,身體一定會出問題,蘇軾甚至將房事比做會砍傷身體的利斧。美食對于蘇軾的吸引力過于強(qiáng)大,但如果常吃甜食、油膩的食物,腸胃一定吃不消的。元豐六年的冬天,蘇軾專門將這三十二字養(yǎng)生戒論寫了很多張紙,分別張貼在雪堂的門窗上,鋪陳在幾案之上,隨身攜帶在官服里,壓在盛放飲食的器皿下,隨時(shí)警醒自己。(此三十二字,吾當(dāng)書之門窗、幾席、縉紳、盤盂,使坐起見之,寢食念之。)在蘇軾的養(yǎng)生理論中,唯獨(dú)沒有提到酒對于身體的傷害。前文提到,這年十月中旬一夜,黃州的一位故人突然風(fēng)疾而卒,蘇軾給出的結(jié)論就是“此復(fù)何罪乎!酒色之娛而已?!?/span>說明蘇軾對于酒的危害是有一定認(rèn)知的,但他為何只寫四戒,不寫五戒呢?原因很簡單,明知道自己戒不掉的東西,干嘛還要寫出來自己找不痛快呢? 蘇軾是一個(gè)好飲而不擅飲的人,酒量很小,但又特別愿意喝一點(diǎn),屬于“不喝剛剛好,一喝就高”的類型,所以他的很多詩詞,一開篇就已經(jīng)感覺豪氣沖天了。公號:無犀之談蘇軾六十歲被貶謫海外時(shí)身體狀況并不理想,痔瘡發(fā)作,痛苦呻吟。過海前,他與老弟蘇轍在雷州最后一聚,亦是人生訣別,蘇轍即勸其戒酒。(生病就是因?yàn)楹染疲淞司?,病?yīng)該就好了)杜康是中國的釀酒鼻祖,蘇軾的言外之意,就是要準(zhǔn)備戒酒了。大約一個(gè)月后,蘇軾渡海至海南孤島,來到昌化軍(今海南儋州)貶所,孤苦伶仃,百無聊賴之際,找到一只收藏很久的荷葉杯,又勾起了酒蟲,早把月余前對老弟說下的話拋到腦后。(吾謫海南,盡賣酒器以供衣食,獨(dú)有一荷葉杯工制美妙,留以自娛。)可憐的東坡老人,孤懸海外,唯有杯中物,方可慰謫人。他早已將酒看做了最親密無間的朋友,就像磁石彼此吸引,甚至連他最愛的老弟,都要排在酒的后面(此外)——關(guān)于東坡的海南事跡,容后再表,說回到黃州此時(shí)這位化身養(yǎng)生專家的東坡居士,在他寫下的養(yǎng)生四戒中,到底哪一戒,在他看來最難戒定?寫下四戒之后不久,黃州新任太守楊君素和新任通判張公規(guī)邀請?zhí)K軾一同到安國寺出游。休憩閑聊,三人說起養(yǎng)生之事最難的一項(xiàng)是什么,蘇軾先說,其他的都好辦,最難就是克欲。 張公規(guī)很認(rèn)同蘇軾的說法,還用蘇武牧羊的典故佐證。話說西漢蘇武持節(jié)出使匈奴,被匈奴貴族扣下后遭逼降而不從,遂放逐至北海(今貝加爾湖)牧羊,冰天雪地、天寒地凍之中,匈奴不給他食物,他就把地上的雪混合在羊毛制品之中,再放入口中咀嚼(嚙雪啖氈),匈奴人把他的后背踹出血來,他也不說一句屈服的軟話。就是這樣一條視生死如無物的鐵漢,仍沒辦法避免女色,被扣留期間與匈奴女子結(jié)合,并生了孩子。張公規(guī)感慨道,窮困如蘇武,尚且不能克制性欲,因此這件事真的很難戒掉。始至今已兩載余,以地點(diǎn)或事件為章節(jié),講述蘇軾人生片段。蘇學(xué)已是顯學(xué),本作不乞更多新穎之貢獻(xiàn),但求世人了解、理解這具歷千年而不朽之偉大靈魂,不枉余生“蘇寫”。
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