去年我參加了一個[制定計劃]的沙龍，當(dāng)時主持人還調(diào)侃說，有些人今年的計劃該不會和去年的計劃一樣吧……當(dāng)時我還在想這種人未免也太可悲了吧。但是最近發(fā)生的事情讓我有點不太愿意去承認自己好像就是這樣的，其實我今年的目標和去年的目標雖然從文字表達上有所不同，但是最終都是工作專業(yè)能力提升、感情順利的在這兩方面，能力的深度上其實我沒有明顯的進步。

為什么會有這樣的情況發(fā)生呢，其實就是行動少了，缺乏行動力，間歇性躊躇滿志，持續(xù)性拖延放棄。

我經(jīng)常和一個好朋友說：很多讓你困惑的事情都值得拿出一張A4紙出來認真梳理分析，但是回顧我自己呢，那些讓我經(jīng)常困惑的事情（我究竟想要什么，我今年的目標是什么，我究竟想做到什么程度）我卻幾乎沒有去細細梳理。

這是為什么呢？

因為我們的大腦總是傾向于去做簡單的動作，可能更愿意去被動接受信息，例如刷抖音、看電視，而梳理一些東西是需要主動思考的

什么是行動力：行動力就是想了就去做的一種力量，其目的是為了達成目標。其實很多時候回看自己制定的計劃，也能發(fā)現(xiàn)有那么多次的未完成，發(fā)現(xiàn)很多時候的計劃居然也是一樣的，在不斷重復(fù)。

怎樣才能提高自己的行動力呢？

1.目標要明確，你有多想要，就有多強的行動力。行動之前，得讓自己明白為什么要做這件事，做這件事的意義是什么。例如我選擇寫文章，是因為對于我來講這也是一個自我梳理的過程，有利于自身成長，寫出來的文章，如果能讓讀者受益，也實現(xiàn)了自己的價值。我們很多人的做法是在還沒有搞清楚目標時就盲目執(zhí)行，而在執(zhí)行的過程中，又在懷疑自己的目標：我這樣做有意義嗎？我這樣做有結(jié)果嗎。一邊懷疑一邊執(zhí)行，其結(jié)果肯定不會好；

2.想清楚行動的具體步驟；

3.保持好的精神狀態(tài)，充足的精神狀態(tài)可以提高我們的行動力，所以盡量給自己好的營養(yǎng)、好的睡眠、好的心情，也可以提高行動力。

在行動的過程中，有幾個需要注意的地方

1.要事第一，第一件事是先做最重要的事。我們一天中可能會有很多需要我們做的事情，但是每件事需要的精力不一樣，千萬不要等一天快結(jié)束了才發(fā)現(xiàn)自己最想做的那件事情沒有做，而你已經(jīng)筋疲力盡，心有余而力不足；

2.提前準備好資料，以免中途需要找資料打斷思路；

3.創(chuàng)造一個舒適的工作環(huán)境，辦公桌上最好是干凈整潔的，不要任何的干擾物，這可以給自己一種積極自信，高效的感覺。

當(dāng)然我覺得懶也沒有什么好內(nèi)疚的，刷刷視頻也能獲得快樂，但是這種快樂是短暫的，我更想擁有一種更高級一點的快樂。接下來的日子我想我會更勤快一點

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今年8月份之前關(guān)注量從603增長到1200，為什么會希望關(guān)注量增長，因為關(guān)注量增長代表自我成長，也代表自己的價值在增長，8月份來驗收成長結(jié)果吧