最近幾年感覺身邊發(fā)生了很多大事，從俄烏戰(zhàn)爭、中美貿(mào)易爭端、口罩事件、日本核廢水事件、ChatGPT橫空出世、華為Mete60發(fā)布、“羅剎國”80億播放量……

其實每一個階段，社會都有熱點，很多人在做各種解讀，在眾說紛紜之際，我們?nèi)绾慰创@些大事？它們對我們有什么影響？我們的位置在哪里？

看新聞的時候有我們是被動接受？還是主動思考？

很多消息八卦的因素居多，我們就來說說如何在混亂的世界中運用批判性思維（本文根據(jù)9月13日與周冰教練的直播內(nèi)容修改）。

批判性思維是對一個觀點、情境或問題進行有深度、有邏輯和明確的分析與評價的能力。它并不僅僅是對事物進行批評，而是要能夠明確地、公正地分析信息，并在此基礎(chǔ)上做出合理的結(jié)論。

例如，最近華為推出Mete60，大家都驚呆了，都說華為不聲不響地下了一招大棋。

回看當(dāng)年華為被制裁的時候，華為人是怎么來看待這件事的？而吃瓜群眾是怎么看待的？

多數(shù)人的想法是：你一個國家來欺負(fù)我們的一個公司，實行封鎖，還不是怕我們太先進威脅到你們。

我們難免會有這種情緒，但是華為人是不是也帶著這種情緒在工作？

華為則去追蹤全球供應(yīng)鏈的動態(tài)，認(rèn)識它未來的脆弱性，卡脖子卡在哪里，它迅速穿越了情緒，進入理性分析。

而這種感知的特點，就是批判性思維帶來的冷靜。

這離不開華為創(chuàng)始人任正非的思想，他說我家孩子用的就不是華為手機，而是蘋果，他把產(chǎn)品與政治分開。然后他又把應(yīng)對美國的制裁與向美國學(xué)習(xí)進行了剝離。今年上半年開會，他語出驚人地說，他是親美的。

其實本質(zhì)上，他是說我要用最厲害的技術(shù)和工具來創(chuàng)造世界上最好的產(chǎn)品。

他這樣清醒的認(rèn)識，是批判性思維訓(xùn)練出來的一種福利，也帶動了華為人看淡制裁，專注于做事。

由此讓我們思考，我們對外界世界是怎么感知的？

我們大腦接收信息的順序是從本能腦到情緒腦再到理性腦，當(dāng)制裁被解讀為威脅，我們的本能腦產(chǎn)生憤怒或恐懼，接著我們的情緒腦感到被排斥，開始擔(dān)憂，當(dāng)這些情緒太過于強烈，我們的理性腦基本上不啟動。

我們需要做的是什么？

我們每天看到的信息，有很多是大數(shù)據(jù)推送給我們的，我們的自主選擇是一種錯覺，這就導(dǎo)致我們的信息輸入是不全面的。所謂“兼聽則明，偏聽則暗”，如果我們接收的信息就不是高質(zhì)量信息，可想而知，我們?nèi)绾文茏龀稣_決策。

當(dāng)各種信息襲來，各種立場觀點不斷地對我們施加影響，我們需要保持核心穩(wěn)定，要做到稻盛和夫六項精進所說的“不要有感性的煩惱”。

當(dāng)一件事與我們的切身利益相關(guān)時，或者當(dāng)壓力達(dá)到一定程度時，正常人難免會有情緒波動。我們需要有抽離能力，與情緒拉開距離。

首先，用三步驟處理情緒：

第一，命名情緒。我們要先意識到自己有情緒了，注意身體有什么感覺，給情緒命名，比如說我有點“沮喪”“焦慮”或“憤怒”。

其次，與情緒拉開距離。我們可以想象把情緒從身體里拿出來，放到手上，這樣你就跟情緒分離了。

第三，了解情緒背后的正面意圖。問問情緒從哪來，告訴自己什么信息。例如，焦慮告訴我們需要做好準(zhǔn)備，應(yīng)對美國的制裁。

其次，區(qū)分事實和觀點。觀點跟立場相關(guān)，我們會傾向于維護自己的立場，我們需要看到事實是什么，即：誰、何時、在哪里、發(fā)生了什么（有數(shù)據(jù)支撐），而不是在情緒驅(qū)動之下，只顧捍衛(wèi)自己的觀點。

第三，看到事實的背景。

我們要看到事實涉及的背景和歷史是什么，各方立場和意見是什么，哪些是真實的，哪些是杜撰的。

首先，我們要抽離覺察。我們要看到自己的模式，容易被哪些問題所帶偏，往往會被哪些人所影響，往往在哪些時候是最容易被誘惑的。

我們要對自己的感知風(fēng)格進行審視，這有助于你建立一個批判性思維的土壤。

我們可以自問：這件事對我自己的工作有損失嗎？我有什么樣的習(xí)慣？我有什么樣的思維方式在支持我清醒的獨立思考，有誰可以提醒我更獨立地批判性地看問題？

第二，看到自己的偏見。

我們可以對自己逆向提問，即：我怎么證明我是錯的。

“我是對的”這四個字特別有魔力，因為它帶來安全感、歸屬感和確定感，但當(dāng)你刀口向內(nèi)，對自己都開始批判的時候，你就能夠在一個信息來的時候，還能守住目標(biāo)定力。

第三，以目標(biāo)指引。

華為能夠與事件拉開距離，思考這件事的事實是什么，我的目標(biāo)是什么，二者有什么關(guān)聯(lián)和邏輯關(guān)系？它是在追求一種本質(zhì)和目標(biāo)。

在企業(yè)管理當(dāng)中，我們也經(jīng)常會遇到團隊管理的一些沖突。管理者遇到的第一件事情不是判斷誰對誰錯，而是要從目的出發(fā)。

所謂“垃圾進，垃圾出”，批判性思維的運用是從感知開始的，當(dāng)我們能不透過有色眼鏡看事情，我們的思考就有了客觀的基礎(chǔ)。

我們?nèi)绾斡?xùn)練自己的批判性思維？歡迎加入我們的特惠訓(xùn)練課程《管理者的批判性思維訓(xùn)練課》。