藍(lán)

字

父母要有一個(gè)含容得住孩子情緒的功能，才能幫助到孩子將他負(fù)面的情緒情感轉(zhuǎn)化為正面情緒情感。

上一期我們講了很多情緒化父母會(huì)對(duì)孩子造成的一些方面的影響，同時(shí)，我們?cè)诠ぷ髦?，也常常?huì)遇到孩子輟學(xué)等各種讓人焦慮的情況，此時(shí)家長(zhǎng)總會(huì)猜測(cè)很多種原因，會(huì)想要在最短的時(shí)間里將孩子改造好，但卻總是很難往自己身上來(lái)找原因。

我們說(shuō)，一個(gè)健康的體魄不是一朝一夕、或哪一碗飯能養(yǎng)出來(lái)的，同理，“問(wèn)題”孩子也不是眼前的某一件事就能起到多大的作用，所以，眼前看似引起孩子“問(wèn)題”的這個(gè)事，其實(shí)可能就是那壓垮他的最后一根稻草。

我們說(shuō)健康的父母與孩子的關(guān)系，是容納與被容納的關(guān)系。父母要有一個(gè)含容得住孩子情緒的功能，這樣才能幫助到孩子將他負(fù)面的情緒情感轉(zhuǎn)化為正面的情緒情感。但往往控制型的父母就會(huì)在面臨孩子的情緒時(shí)接不住，而直接給扔回去。

比如一個(gè)孩子跟爸爸說(shuō)，“我是最厲害的，我是第一厲害的”。剛說(shuō)完，一個(gè)電閃雷鳴響起，孩子嚇了一大跳，趕緊鉆進(jìn)爸爸懷里，此時(shí)爸爸卻帶著嘲笑說(shuō)，“剛說(shuō)完自己最厲害，就嚇成這了”。而能含容住孩子情緒的父母，就會(huì)趕緊抱住孩子，并輕輕拍打著孩子的身體，安撫他說(shuō)“寶貝，外面打雷了，聲音好大是吧”；

再比如，孩子哭著跑回家，跟你說(shuō)小朋友打他了，媽媽直接來(lái)一句，“哭啥哭，打不過(guò)還有臉哭”，一句話就給懟回去，孩子再也沒(méi)心情和意愿跟你說(shuō)啥了。

如此這樣的對(duì)話幾次之后，孩子心里再有啥事是不是就不愿跟你說(shuō)了？

怎么辦？

此時(shí)我們經(jīng)常會(huì)問(wèn)，那我該咋做？

四個(gè)字，“自我成長(zhǎng)”。

有個(gè)心理學(xué)家說(shuō)，“父母的情緒里，藏著孩子的未來(lái)”。是這樣的，所以，當(dāng)情緒來(lái)的時(shí)候，父母?jìng)円欢ㄒ嵝炎约喊聪聲和ｆI，先走開(kāi)，使自己冷靜一下再開(kāi)口；

如果沒(méi)忍住就發(fā)火了，隨后冷靜下來(lái)后，要跟孩子談一下，告訴孩子，那一刻發(fā)生了什么，自己是怎樣的一種情況；

同時(shí)，多自我覺(jué)察，提高自我功能。

這樣才能逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)情緒穩(wěn)定、性格溫和、有界限、能含容的父母，在這樣父母的陪伴下，孩子的內(nèi)心才會(huì)充滿安全感，才能被父母看見(jiàn)、肯定、接納，才能被父母的愛(ài)滋養(yǎng)到，使他更好地發(fā)展自己的社會(huì)功能。