無論是學生黨，還是打工族，無論你從事什么行業(yè)，以何為生，大家似乎都有一個共同的感受：生活好難啊。 每天起早貪黑，做不完的工作，干不完的活，應付不完的各種瑣事，一茬接一茬，永遠沒有真正放松的時刻，甚至晚上做夢都常常夢到上班遲到，業(yè)績不達標。 你可能也在某個夜深人靜的時刻，問過自己： 我為什么會活成這樣？我的人生到底怎么了？有沒有一種人生可以不用這么辛苦？ 如果你也曾想過這些問題，有過類似的迷茫和困惑，不妨翻開格雷戈·麥吉沃恩《輕松主義》這本書，里面可能有你想要的答案。 如果你實在太忙太累，沒時間讀，也可以先看看書中這3個觀點，幫你撥開迷霧，卸下負累，讓人生變?nèi)菀?，變輕松。 
你有過那種經(jīng)歷嗎？ 自己本來有事要忙，比如說周末想帶家人出去春游賞花，但公司或別人臨時需要你加個班、幫個忙，你不好意思推辭，就答應了。 結果，公司沒給你計加班費，別人也沒對你感恩戴德，你還白白耽誤了出游的事，落得家人一頓數(shù)落。 你很惱火，很沮喪，心里不舒服。 但這其實怪不了別人，是你自己在當下沒有分清什么是主，什么是次。 當你搞不清自己生活的主線時，就意味著你讓出了自己生活的主導權，那么隨便一個人一件事的出現(xiàn)，都有可能成為你某個時刻的“主要事件”“關鍵人物”。 然后你不得不一次又一次地，被動接受他們的“臨時雇傭”和“突擊安排”，全然忘記自己本該干什么。 生活就是一個不斷給自己和他人立規(guī)矩、樹邊界的過程。 你不立規(guī)矩，那別人的規(guī)矩就是你的規(guī)矩。 你不分主次，那別人就會用他的“主”，接管和取代你的“主”，替你安排一切。 你有主次，有框架，并堅守自己的主次和框架，那別人就不敢也不能輕易打擾到你。 你要知道，沒有人能不經(jīng)過你允許，就打亂你的生活節(jié)奏和內(nèi)在秩序。 除非，你自己同意，并主動配合演出。 
你有沒有那種努力到無能為力的感覺？就是已經(jīng)使出了洪荒之力，不知道還能再怎么拼，但事情始終未見起色。 甚至在某個時刻，你深深懷疑過努力的意義，覺得努力沒用。 其實不是努力沒用，而是你可能思路不對，正在把一件原本簡單的事，往復雜了干。 比如說，地板上到處都是油漬，你每發(fā)現(xiàn)一處，就趕緊找抹布擦，但是再怎么擦，油漬始終都有，不在這里，就在那里。 你忙忙碌碌擦了一天，累得腰酸背痛，但效果不佳。 那你有沒有想過，油漬是從哪里來的？是油桶漏了，還是自己鞋底帶的？ 搞清楚這個問題，其實你就不用那么盲目地去擦地板。 當你再怎么努力都不出結果時，就說明努力不是解決這個事情的關鍵，你需要另辟蹊徑。 正如書中所言：不管什么事，當你覺得很難時，一定還存在另一條路，不必以身心俱疲為代價，就能輕松搞定。 所以，不要只是埋頭苦苦努力，試著去尋找那條簡單又平坦的路吧。 有時候你越努力了沒成效，可能是方法不對，或者那件事本來就不適合你。 在復雜中尋找簡單，用簡單去突破復雜，而不是只會使蠻力，把事情越變越笨重。 過度努力不是榮耀，把事情變?nèi)菀?，讓方法變簡單，才是讓人生回歸輕松的正確路徑。 
生活中，經(jīng)常能看到一種人： 他們爭分奪秒地趕工，夜以繼日地加班，不敢上廁所，不敢接電話，不敢下樓拿快遞，甚至連給自己沖杯咖啡的時間都沒有。 但放眼望去，在他們周圍，仍然有人活得從容不迫、慢條斯理，而且好像也沒耽擱什么大事。 為什么呢？ 書里提到了一個觀點：不論你在生活中遭遇了什么事，不論它們多么艱苦，有多重大，你都擁有“現(xiàn)在怎么做”的選擇權。 不管明天是不是截止日期，這一秒我可以選擇為自己泡一杯茶、解解渴。 不管下周要面對客戶怎樣的批評和指責，這一秒我可以選擇讓自己聽首歌，舒緩一下心情。 正如有句話說：“即便明天就是世界末日，今夜我也要在園中種滿蓮花。” 不要預設困難，不要預支情緒，就做你當下最想做、最需要做的事。 在哪兒累了，就在哪兒歇腳，順便看看路邊的風景。 而不是明明累了，但一想到目的地還遠，就不敢有絲毫懈怠，也不敢往旁邊多看一眼。 未來不是由每一個現(xiàn)在構成的，而是由那些“重要的、關鍵的現(xiàn)在”構成的。 只要不是那些“重要的、關鍵的現(xiàn)在”，都可以適當休息、稍微放松。 即便是，那又怎樣？實在扛不住時，我們照樣可以選擇即刻松手、原地放下，優(yōu)先保護好當下的自己。 這幾乎是避免讓自己被最后一根稻草壓垮的最好方法。 |
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