腰間盤課 00:00

1. 坐?神經(jīng)疼、椎管狹窄、神經(jīng)壓迫、做梨狀肌?效、臀疼胯疼 。

? 核?癥狀：坐?神經(jīng)疼、椎管狹窄、神經(jīng)壓迫、股?頭壞死等引起的臀疼胯疼癥狀。

? 傳統(tǒng)?法局限：做梨狀肌?法?效，這是30年臨床經(jīng)驗驗證的結(jié)論

? 解決?案：通過特定點治療，10分鐘內(nèi)即可?效，特別嚴重的配合腰間盤五課程

? 操作特點：采?坐位操作，?法簡單易?，

? 典型表現(xiàn)：患者出現(xiàn)臀疼、胯疼、臀酸、胯酸等癥狀時，

? 診斷要點：需辨證是否為坐?神經(jīng)疼、椎管狹窄、椎間盤突出或神經(jīng)壓迫引起，

? 關(guān)鍵鑒別：第?個想到的梨狀肌?法往往?效，這是重要鑒別點，

2. 如何辨證 

? 辨證步驟：

o 確認是否存在坐?神經(jīng)疼

o 檢查椎管狹窄情況

o 評估椎間盤突出程度

o 判斷神經(jīng)壓迫部位

o 排除股?頭壞死

? 治療優(yōu)勢：

o 針對特定點治療，10分鐘內(nèi)?效

o 嚴重病例配合腰間盤五課程可當場消除酸疼麻，

o 兩節(jié)核?課程最好同時學習，效果更佳，

? 操作流程：

o 體位：坐位操作

o 時間：3-5分鐘

o 要點：簡單易?

o 順序：按特定步驟進?

? 臨床驗證：30年經(jīng)驗證實該?法有效性，是課程精華內(nèi)容，

二、操作順序及要點 02:51

1. 做夾脊? 03:46

? 定位?法：?先找到脊柱，夾脊?位于脊柱兩側(cè)1.5?（約?個?指寬度）的位置，從?椎?開始向下延伸。

? 操作?法：

o 上推：從脊柱上?開始向下推按

o 下推：從下?往上推按

o 分推：向兩側(cè)分推

o 操作時間不少于3分鐘

o 需?節(jié)?節(jié)進?操作

? 注意事項：操作時要保持?法連貫，?度適中，確保覆蓋整個夾脊區(qū)域。

2. 臀疼點的定位及操作 

? 定位?法：

o 找到腰眼位置（脊柱兩側(cè)凹陷處）

o 從腰眼向外平推四指寬度

o 或從髂?最?點向下三指寬度

o 該區(qū)域約有?個?掌??

? 操作要點：

o 使??拇指貼住?膚向內(nèi)推壓

o 緊貼?膜向后拉

o 重復15次

o 必須產(chǎn)?疼痛感才有效

o 兩側(cè)都需要操作

o

? 治療效果：對臀疼、胯疼、臀酸、胯酸、腰間盤突出、椎管狹窄、坐?神經(jīng)痛都有顯著效果。

3. ?上奇穴點壓?兩步 路，

? 定位?法：右??指與?名指中間的?縫處，

? 操作要點：

o ?兩?同時點壓

o ?度要產(chǎn)?明顯疼痛感

o 操作時間不少于1分鐘

o 操作時可讓患者扭腰或?兩步測試效果

4. 壓腳跟?筋 

? 定位?法：腳跟?上?的?條筋

? 操作要點：

o 不是捏兩側(cè)，?是直接壓?筋

o 向后壓10次

o ?度適中，產(chǎn)?明顯感覺即可

5. 委中 

? 定位?法：膝蓋后窩中央的筋

? 操作要點：

o 抓按委中?及其上下部位

o 每個部位按壓3次

o ?度要產(chǎn)?明顯感覺

6. 整體放松腰臀髖 ，

? 準備姿勢：

o 屈膝90度

o 屈髖90度

o 外旋?最?限度

? 操作?法：

o ?放在臀部

o 腿向外拉

o 重復5次

o 哪側(cè)疼就做哪側(cè)

? 注意事項：動作要輕柔緩慢，注意患者感受，?度適中。

三、知識小結(jié)

腰間盤問題核?解決點，針對坐?神經(jīng)痛、椎管狹窄、神經(jīng)壓迫，提出特定?位操作（?梨狀?。?，

關(guān)鍵點： 胯疼?定位（腰眼外四指+髂?最?點下三指）; 誤區(qū)：傳統(tǒng)梨狀肌處理?效，

需配合下?節(jié)「腰間盤五」課程，

胯疼?操作?法，拇指貼?膚推壓?膜，15次/側(cè)，需有痛感，

定位技巧： 腰眼凹槽外四指+髂?最?點下三指;注意：操作?為???單點，關(guān)聯(lián)臀疼、胯酸問題。

輔助?法組合，

腰間盤，也就是下一節(jié)課的一個點兒，就能當場消除酸疼麻。兩節(jié)課最好同時學，這是我一輩子最精華的，兩節(jié)核心課，而且操作很簡單，操作要點順序。幾要點最好大家都筆記一下啊，

第一，做夾脊?推壓（脊柱旁1.5?）3~5分鐘，

第二，臀疼點兒的定位及操作，

第三，捏手上奇穴按壓（?指-?名指?縫）走兩步。

第四，壓腳后跟大筋，

第五，抓捏委中大筋。

第六，整體放松，腰臀寬松。

順序要求： 嚴格按步驟執(zhí)?; 時?： 每步≥ 3分鐘，需結(jié)合 腰臀整體放松動作。

愈后效果    嚴重癥狀（? 腿外側(cè)疼）需配合下節(jié)課內(nèi) 容; 即時效 果： 酸疼麻當場消除 ，   鞏固建議： 連續(xù)3-5次 操作; 學習建議： 兩節(jié)核?課同步學習    關(guān)聯(lián)「?腿外側(cè) 疼與胯 疼」課 程，