這個夏天,不妨放下對 “絕對清涼” 的執(zhí)念,盡量不開空調(diào)、風(fēng)扇,用艾灸代替冷飲,讓身體順應(yīng)天時 “以熱制熱”。當我們用三個月時間養(yǎng)好五臟、補足陽氣,你會發(fā)現(xiàn):真正的清涼,不在空調(diào)遙控器上,而在臟腑調(diào)和、氣血暢行的 “內(nèi)在沃土” 之中。我們的生活中,無不滲透著中醫(yī)之道,想要用中醫(yī)指導(dǎo)生活,時時刻刻為健康護航,想學(xué)習(xí)更多的中醫(yī)育兒理念,可掃碼加入我們的中醫(yī)生活化群:
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