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      夏天不知道吃啥?這個懶人一鍋出一定要試試,有肉有菜有主食,方便又好吃!懶人必備!

       美食達人計劃 2025-06-15 發(fā)布于安徽

      當一盤“貝殼面”熱氣騰騰端上桌時,瞬間就能捕獲所有人的目光——一粒粒小巧玲瓏的面疙瘩,被巧妙搓成了貝殼的形狀,圓潤的弧度透著拙樸的可愛。尤其背面留下的漂亮的螺旋紋路,活脫脫是剛從沙灘拾起、還帶著潮汐印記的迷你海貝!

      這貝殼可不只是靠顏值吃飯的小可愛。面皮煮得恰到好處的Q彈有嚼勁,內(nèi)里卻依舊柔軟。當它們翻滾著跳進鍋里,貪婪地吸飽了五花肉煸出的醇厚油脂與濃油赤醬,每一道細小的“貝殼”褶皺都成了絕妙的醬汁陷阱。脆甜的胡蘿卜片、鮮靈的青菜葉,如同散落的翡翠瑪瑙鑲嵌其中,讓整盤面瞬間擁有了油畫般飽和鮮亮的色彩。

      最妙的莫過于它身上那份渾然天成的童趣。媽媽當年變著法兒哄我們多吃一口飯的智慧,就藏在這指尖一搓一按的魔法里。哪個孩子能拒絕一顆顆可以吃的“小貝殼”呢?它天生就是餐桌上最受歡迎的“孩子王”,更是我們這一代人舌尖上揮之不去的溫暖記憶。夏天胃口懨懨時,它裹著濃郁醬汁的咸鮮微酸,或是清爽涼拌的利落口感,總能神奇地撬開味蕾——仿佛童年無憂的海風,又一次拂過燥熱的午后。

      無需繁復手藝,一碗揉進了時光與巧思的貝殼面,足以讓最平凡的日子,也泛起溫柔的海浪。當筷子夾起這可愛的小貝殼,每一次咀嚼都是對童年夏日最輕盈的回溯,難怪每次端上桌,總在談笑間被一掃而光。

      制作配料:普通面粉500克 清水240克左右 鹽少量 胡蘿卜多半根 青菜適量 生抽2勺 老抽1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 海鹽1勺多 陳醋1勺 蠔油1勺

      制作方法:

      1、提前先把面團和好醒面,面粉普通的中筋面粉就可以。和面的比例大概是500克面粉:235-240克的清水,再少加一點鹽,揉成光滑的面團醒上一會兒就可以,再分割搓成長條,切成小塊,用手指搓成貝殼一樣的形狀;

      2、我是墊了一個壽司簾子,鋪上一層保鮮膜,這樣不會粘在上面;用食指用力一按就可以;

      3、水開下入貝殼面,期間要翻動幾次,以免粘鍋底,煮大概3-5分鐘左右就可以;

      4、再煮面的時候我們就可以來炒肉了。五花肉切成小條或者切成小顆粒,不需要加油直接下入五花肉翻炒出油脂,如果油脂夠了就不需要再加油,不夠額外加點植物油之類的油就可以。再加入以下這些調(diào)料:生抽2勺 老抽1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 翻炒至上色;

      5、再把胡蘿卜片加進去翻炒至變軟,加入多一些的青菜翻炒至青菜變軟;

      6、再把煮好的貝殼面加進去翻炒均勻,調(diào)味加海鹽1勺多 陳醋1勺 蠔油1勺翻炒均勻即可出鍋;

      7、小時候老媽有空的時候就給我們吃這個面食,形狀可愛,深受小朋友的喜愛。做法也相對比較簡單,夏天不知道吃啥,可以試試這個,不管是炒還是涼拌都非常好吃!

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