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原創(chuàng)文章

秋天總是容易咳，這種果子就能對癥拆招，還能斂肺定喘、止帶縮尿

白果同時兼有斂肺和化痰的功效，常用于治療或緩解虛喘以及咳喘痰多等病癥，對此，在李時珍的《本草綱目》里就早有記載，銀...

2024-10-08 神希園

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原創(chuàng)文章

體內(nèi)有癌，身體5個信號很明顯，發(fā)現(xiàn)2個以上盡早檢查，別忽視

體內(nèi)有癌，身體5個信號很明顯，發(fā)現(xiàn)2個以上盡早檢查，別忽視。癌癥出現(xiàn)之前，身體會出現(xiàn)哪些信號？大便異常也是一種癌癥的...

2024-10-08 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

“甲硝唑”便宜又好用，有哪些妙用功效？學會3點，呵護身心健康

由于甲硝唑可以針對厭氧菌感染而誘發(fā)的一系列疾病，所以在臨床上只要涉及到厭氧菌相關的疾病，采取甲硝唑治療大多是沒錯的...

2024-10-08 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

決定人生舒適度的，最重要的是什么？

決定人生舒適度的，最重要的是什么？俗稱節(jié)氣。既然自然界有24節(jié)氣，有節(jié)氣這個規(guī)律，人體內(nèi)有沒有節(jié)氣規(guī)律呢？節(jié)氣，就是...

2024-10-08 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

上瞼提肌的位置、功能、支配神經(jīng)及損傷

上瞼提肌的位置、功能、支配神經(jīng)及損傷。止點部分纖維止于上瞼瞼板前面的上緣，部分纖維穿過眼輪匝肌止于上瞼皮膚。另一部...

2024-10-08 疼痛康復研究

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原創(chuàng)文章

樹老怕空，人老怕松

老年人具備什么樣的精神狀態(tài)，吟詠以下的詩句，定會得到答案。曹操的“老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已”和葉劍英...

2024-10-08 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

現(xiàn)代人衰老的八種原因

現(xiàn)代人衰老的八種原因?，F(xiàn)代生活中造成衰老的因素也很多，主要有以下八點：四、患慢性病：如患腎炎、肝炎、胃炎、糖尿病、...

2024-10-08 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

糖友為了降糖不吃主食是明智的選擇嗎？張學力山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)分泌科二病區(qū)

對于糖尿病患者來說，飲食管理是一項需要細致入微關注的長期任務。他們可能會擔心，主食中的碳水化合物可能會對血糖控制帶...

2024-10-08 健康醫(yī)學科普

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耳朵搓一搓，激活“抗老開關”，80歲臉部不垮不松

2024-10-06 小松時尚秀吧
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腹痛3天去世！醫(yī)生：「肚子疼」真的會要命！
2024-10-06 常笑健康
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原創(chuàng)文章

一個名方：結(jié)節(jié)、增生、肌瘤、囊腫……從頭到腳，各種包塊均可用

當然，破氣、行氣的藥材過多，必然會對體內(nèi)的氣機造成耗損，所以方中還用到了補氣藥黃芪和人參，黃芪主要補充脾肺之氣，而...

2024-10-07 神希園

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原創(chuàng)文章

女性開始衰老有4個信號，如果你一個也沒有，說明身體很不錯

女性開始衰老有4個信號，如果你一個也沒有，說明身體很不錯。對于女性而言，衰老的標志是非常多見的，而衰老所導致后果也是...

2024-10-07 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

美國公布飲食指導原則

美國公布飲食指導原則。美國政府日前公布了新的飲食指導原則。以往的飲食指導原則允許成年人可以隨年齡不同而增加體重，新...

2024-10-07 養(yǎng)生與益壽

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脖子前伸、含胸駝背？是上交叉綜合征在作祟

2024-10-07 疼痛康復研究
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原創(chuàng)文章

中老年人舌痛要警惕

中老年人舌痛要警惕。如果中老年人無明顯原因地出現(xiàn)舌頭疼，即舌頭表面無破損也無潰瘍，舌根或兩側(cè)緣疼痛，此時要特別注意...

2024-10-07 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

【小知識】酒精和飲料混喝好嗎

【小知識】酒精和飲料混喝好嗎。“酒精+飲料”這樣搭配著喝，會對大腦造成損害，危害比單喝酒還大!研究人員表示，危害可能...

2024-10-06 馮斌一鄂

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原創(chuàng)文章

如何超越自己的天賦？

如何超越自己的天賦？讀者：@大方?老師，除了天賦和持續(xù)力，有其他詩外功夫嗎？我：真修行者不談天賦，他要超越天賦。讀者...

2024-10-07 身體自愈研究者

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原創(chuàng)文章

俗話說“一個柿子十副藥”，清熱潤肺，潤腸通便！秋冬吃它準沒錯

俗話說“一個柿子十副藥”，清熱潤肺，潤腸通便！中醫(yī)里的痰邪分為有形之痰和無形之痰兩種，我們平時所咳吐的出來的痰，屬...

2024-10-06 神希園

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原創(chuàng)文章

17個“萬萬想不到”的簡單養(yǎng)生法

17個“萬萬想不到”的簡單養(yǎng)生法。眼睛是心靈的窗戶，而轉(zhuǎn)動眼球則可以鍛煉眼部肌肉，促進眼部血液循環(huán)，從而達到健腦的效...

2024-10-06 浮生不過夢一場

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原創(chuàng)文章

老祖宗告訴你怎么少得病，保存好，別丟了！

老祖宗告訴你怎么少得病，保存好，別丟了！1. 日常生活的小細節(jié)，大健康的守護。而“冷水洗臉，美容保??；汗水沒落，冷水莫...

2024-10-06 浮生不過夢一場

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原創(chuàng)文章

這5大異常表現(xiàn)，可能是心臟向你發(fā)出的求救信號，不可不重視

這5大異常表現(xiàn)，可能是心臟向你發(fā)出的求救信號，不可不重視。心臟是人體最重要的器官之一，它能夠使血液從心臟輸送到身體的...

2024-10-06 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

腿上有“紅血絲”的人注意了！可能是身體發(fā)出的危險信號，別大意

關于下肢靜脈曲張，其發(fā)生的主要原因往往是由于靜脈中的瓣膜功能障礙，影響到了血液從下肢順利回流到心臟的進程，并最終表...

2024-10-06 熊貓醫(yī)學

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原創(chuàng)文章

怎樣選擇肉食進補

怎樣選擇肉食進補。在日常生活中，中醫(yī)在選擇肉食對人體的補益方面積累了許多寶貴經(jīng)驗，除了主張“以形治形”的原則外，不...

2024-10-06 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

有了幽默感，既健康，又長壽

有了幽默感，既健康，又長壽。幽默是健康生活的營養(yǎng)品和維生素。心胸狹窄、知識膚淺、行為粗俗、情操低下者，雖然有時也能...

2024-10-06 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

如何保護食物營養(yǎng)素

在日常生活中，人們往往比較注意食物的外觀和味道，而對于食物加工、烹調(diào)過程中，各種營養(yǎng)物質(zhì)的變化及怎樣盡量減少其營養(yǎng)...

2024-10-06 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

夫妻雙雙查出患有甲狀腺癌，原來是因為這個壞習慣，很多人還在做

夫妻雙雙查出患有甲狀腺癌，原來是因為這個壞習慣，很多人還在做。夫妻二人同時確診甲狀腺癌，這不禁讓人們在感到疑惑的同...

2024-10-05 神希園

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原創(chuàng)文章

所有的斗爭，不管是身體內(nèi)部的，還是外在世界的，都可以用愛來融化

所有的斗爭，不管是身體內(nèi)部的，還是外在世界的，都可以用愛來融化。相克不就會帶來斗爭嘛。這不就是你與你的身體在斗爭嗎...

2024-10-05 身體自愈研究者

6

原創(chuàng)文章

側(cè)轉(zhuǎn)頸運動治療心動過速

側(cè)轉(zhuǎn)頸運動治療心動過速。一側(cè)轉(zhuǎn)項運動治療心動過速。當心動過速發(fā)生時，立即坐到帶有扶手的椅子上，兩臂平放，然后做側(cè)轉(zhuǎn)...

2024-10-05 養(yǎng)生與益壽

1

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原創(chuàng)文章

性格影響容顏

性格影響容顏。性情溫和、心地善良的人，對人和睦可親，對事通情達理，他們面對紛繁復雜的社會心平氣和，身心放松，心胸坦...

2024-10-05 養(yǎng)生與益壽

1

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原創(chuàng)文章

WORD文檔

臨床常見異常動作的檢查要點（一）

臨床常見異常的關節(jié)運動（一）吸收沖擊、承重（首次觸地、承重反應期）正常的關節(jié)運動骨盆：從旋前5°位開始無變化。3膝關...

2024-10-05 柔性整脊史大夫

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原創(chuàng)文章

鈷胺素(維生素B12)的結(jié)構(gòu)、生化功能與相關疾病

鈷胺素(維生素B12)的結(jié)構(gòu)、生化功能與相關疾病。第六個配位位點是其反應中心，可以與不同的基團結(jié)合，產(chǎn)生鈷胺素的四種形式...

2019-09-21 lcy1971

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胳膊刷一刷，激活“返魂鎖”，從此心臟強，睡覺香人年輕

2024-10-04 小松時尚秀吧
8
黃芪跟它是“兩口子”，10月開始喝，補氣健脾，潤肺強腎！中醫(yī)力薦

2024-10-04 新用戶0923oTsF
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原創(chuàng)文章

兩味中藥滋養(yǎng)潤燥，一個補陰、一個補陽，解決唇裂口干、皮膚干燥

兩味中藥滋養(yǎng)潤燥，一個補陰、一個補陽，解決唇裂口干、皮膚干燥。山藥最早的入藥記載是在《神農(nóng)本草經(jīng)》中，這味藥材藥性...

2024-10-04 神希園

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原創(chuàng)文章

國慶長假，如何才能吃得健康？這些飲食技巧要收好

這些飲食技巧要收好。國慶假期的飲食小技巧，你學會了嗎？蔬菜水果：大魚大肉吃多了，還是得要一些爽口的蔬菜和水果來平衡...

2024-10-03 老張話健康

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晚上總起夜正常嗎？超過這個次數(shù)，就怕5種大病找上身！
2024-10-03 常笑健康
7

原創(chuàng)文章

中老年人養(yǎng)性節(jié)食保健法

中老年人養(yǎng)性節(jié)食保健法。莊子都提出抱神歸一，使精神凝聚達到形神結(jié)合的要求，具有良好的養(yǎng)生效果。自娛是指中老年人應培...

2024-10-04 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

高齡者勿忘保護味覺

高齡者勿忘保護味覺。所以當老年人味覺發(fā)生變化時，首先要從飲食方面著手解決，可以經(jīng)常吃些蛋羹、面湯、餛沌等清淡的湯類...

2024-10-04 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

孩子沉迷手機，是父母哪里出了問題？

孩子沉迷手機，是父母哪里出了問題？父母如果能夠過好自己的生活，獨立解決自己生活的問題，并且給孩子自由，放養(yǎng)孩子。孩...

2024-10-04 身體自愈研究者

4

原創(chuàng)文章

熱水洗腳強似吃藥

熱水洗腳強似吃藥。宋代詩人對洗腳的好處贊不絕口，并教導晚輩自幼就這樣做，這有詩為證：“洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒...

2024-10-03 養(yǎng)生與益壽

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原創(chuàng)文章

合理營養(yǎng)才能健康長壽

合理營養(yǎng)才能健康長壽。反之攝取營養(yǎng)過剩，會使人體能量代謝失去平衡，而導致肥胖、高脂血癥、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心...

2024-10-03 養(yǎng)生與益壽

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眼袋太重不想顯老？試試這些方法，或能助你重拾青春光彩

2024-10-02 老張話健康
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女性來了“大姨媽”，這6件事盡量不要做，注意3點有益于身體健康

2024-10-03 老張話健康
8

原創(chuàng)文章

改善老年遺忘有三法

每天有計劃地去記憶或回憶一些重要的、感興趣的或愉悅的事情，由簡到繁，由少到多，日積月累，堅持下去便能奏效。加強記憶...

2024-10-03 養(yǎng)生與益壽

6

原創(chuàng)文章

一味奇妙的中藥，治一切氣逆寒郁，順氣散寒、溫腎縮尿、緩解疼痛

一味奇妙的中藥，治一切氣逆寒郁，順氣散寒、溫腎縮尿、緩解疼痛。烏藥歸入腎經(jīng)和膀胱經(jīng)，具有辛散溫通的效果，可以溫腎散...

2024-10-03 神希園

9

原創(chuàng)文章

你終將明白，最聰明的辦法，就是最笨的辦法！

你終將明白，最聰明的辦法，就是最笨的辦法！如果你還不明白，最聰明的辦法就是最笨的辦法。最笨的辦法是什么？最聰明也最...

2024-10-03 身體自愈研究者

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懷疑自己血脂升高了，有什么鑒別方法嗎？3個表現(xiàn)可鑒別

2024-10-01 老張話健康
8

原創(chuàng)文章

3種食物是“甘油三酯大戶”，盡量少吃或不吃

3種食物是“甘油三酯大戶”，盡量少吃或不吃hi，我是“伍點養(yǎng)身”。在日常生活中，我們經(jīng)常聽說膽固醇高，脂肪含量高，但卻...

2024-09-30 奇妙本草

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“大病來前，腳先知”？若是你的腳部有4個表現(xiàn)，或是大病信號

2024-10-02 新用戶0923oTsF
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原創(chuàng)文章

臉上有斑，體內(nèi)有瘀，一個妙方，可活血化瘀，瘀血消了，斑也消了

臉上有斑，體內(nèi)有瘀，一個妙方，可活血化瘀，瘀血消了，斑也消了。在中醫(yī)看來，黃褐斑也有較為詳細的分類，大致可以分為這...

2024-10-02 神希園

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秋天泡腳有什么講究？5個事項請重視

2024-10-02 老張話健康
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原創(chuàng)文章

養(yǎng)生之道：交替運動

養(yǎng)生之道：交替運動。在人類的生存進化中，向前行走和向前運動，在人類的大腦皮層形成了“定向”運動中樞，長期的這種慣性...

2024-10-02 養(yǎng)生與益壽

11

原創(chuàng)文章

老人手顫抖，病根在腦中

老人手顫抖，病根在腦中。這種病的征象表現(xiàn)在手、腳和頸部，而病根卻在腦中，系一器質(zhì)性退行性病變。二是腦動脈硬化癥。此...

2024-10-02 養(yǎng)生與益壽

14

原創(chuàng)文章

長壽之道冷水浴

長壽之道冷水浴。所謂冷水浴即洗浴時的水溫在20℃以下。洗冷水浴對人體循環(huán)系統(tǒng)益處最大，能提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，增強代...

2024-10-02 養(yǎng)生與益壽

7

原創(chuàng)文章

多種疾病的信號：氣短

多種疾病的信號：氣短。老年人由于心肺功能的衰老、退化，加上缺乏鍛煉，常出現(xiàn)氣短現(xiàn)象。其實，氣短常是許多疾病的信號。...

2024-10-02 養(yǎng)生與益壽

9

原創(chuàng)文章

附錄二《黃帝內(nèi)經(jīng)?靈樞》選讀 | 李辛《回到本源》連載37

所以該篇有言：“刺之而氣不至，無問其數(shù)；刺之而氣至，乃去之，勿復針。”持針之道，堅者為寶，正指直刺，無針左右，神在...

2024-10-01 光明丫

4

體檢結(jié)果顯示“肺部有陰影”？多半與4個因素有關，這些人需警惕

2024-10-01 漫說健康
4

原創(chuàng)文章

老人美容有利健康長壽

老人美容有利健康長壽。國外學者曾對近200名60-80歲注重衣著的老人作過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有90%以上的人比實際年齡輕得多，有的看上...

2024-10-01 養(yǎng)生與益壽

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收下這份最新的女生器官保養(yǎng)指南，女人就是要保養(yǎng)好！
收下這份最新的女生器官保養(yǎng)指南，女人就是要保養(yǎng)好！
2024-09-30 浮生不過夢一場
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原創(chuàng)文章

把一切煩惱、病痛、困頓以及所有的不愉快，都當成一個屁放了！

把一切煩惱、病痛、困頓以及所有的不愉快，都當成一個屁放了！有讀者在能量群問：心結(jié)則氣結(jié)?? 但有時候我都不知道自己的心...

2024-10-01 身體自愈研究者

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