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屁股敲一敲,打開身體自帶的“陽(yáng)氣窩”,身體年輕10歲
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針與灸是兩種療法:古老醫(yī)術(shù)的雙璧(葛洪之妻尤擅灸法)
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飯后半小時(shí),“踮腳尖”15分鐘,對(duì)身體有什么好處?
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有人滿臉“滄?!庇欣夏臧?,有人肌膚光潔,中醫(yī)直言:這里都堵死了!
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“腰眼”拍一拍,補(bǔ)腎固經(jīng),耳不聾眼不花,輕松活過百
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耳朵戳一戳,輕松入睡不起夜,養(yǎng)成易睡體質(zhì),睡覺呼呼地
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身上自帶3個(gè)“散結(jié)穴”,沒事揉一揉,結(jié)節(jié)自己消!
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腋下拍一拍,心不慌胸不悶,氣不短全身有勁,親測(cè)管用!
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耳朵拽一拽,小臉面若桃花,“土方法”讓你60歲不顯老
胳膊揉一揉,激活“通便點(diǎn)”,從此排便暢身體棒,全身輕松
點(diǎn)穴功
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外治法案例:魚際和氣術(shù),還有多少好處你不知道?
腳底搓一搓,睡覺香不起夜,養(yǎng)五臟通經(jīng)絡(luò),比去足療館還強(qiáng)
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56歲大姨的駐顏魔法:晨起刮手指,半年后體檢醫(yī)生都驚了:難怪這么年輕!
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息肉,不用手術(shù)!
蘋果加一個(gè)穴位,把陽(yáng)氣補(bǔ)到根上,脾虛、體寒、氣血差沒了,冬天越早用身體越好
這個(gè)穴位,可以很好的調(diào)理一身炎癥,胃炎肝炎膽囊炎,比頭孢、阿奇更適合國(guó)人體質(zhì)
掉發(fā)多是因?yàn)闅庋盁伞绷??快艾灸這個(gè)穴位,氣血補(bǔ)回來,頭發(fā)更濃密!
公益絕技
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外治法案例:水瀉、腹瀉,用耳穴上下頜、足底按摩、手部腹瀉點(diǎn),都是神效!
關(guān)注
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節(jié)奏訓(xùn)練
抽筋了
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