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“天然“安眠藥”被發(fā)現(xiàn)！建議中老年一周吃3次，安神養(yǎng)肝、強(qiáng)免疫，提高睡眠質(zhì)量” 的更多相關(guān)文章
中老年人的天然“安眠藥”，建議一周吃2次，天天一覺睡到大天亮
這些都是天然“安眠藥”，喝水時(shí)放一點(diǎn)，遠(yuǎn)離失眠
失眠“2分鐘入睡法”，成功率96％，躺下就能睡著，再也不用安眠藥了！
經(jīng)歷100個(gè)睡不著的夜晚之后，他終于找到...
?改善失眠其實(shí)不用吃藥，中醫(yī)給出實(shí)用建議，或比安眠藥管用
睡眠不好人易老，且影響壽命！睡前喝一杯，一覺睡到天亮！
40歲女子長期失眠，中醫(yī)建議：這種“東方睡果”，勝過一把安眠藥
失眠不用安眠藥！開水加上“它”，睡前喝一杯，一覺睡到大天亮，試試吧
睡不著失眠苦不堪言? 常吃這幾種食物, 早晚兩口, 勝過“安眠藥”
失眠“克星”找到了，不是枸杞，你若堅(jiān)持，...
鐘南山：晚上睡不著，建議多吃3種“天然安眠藥”，睡眠無夢(mèng)到天亮
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藏在樹上的“安眠藥”，不用花一分錢，每天吃一點(diǎn)，沾床就睡著！
翻來覆去就是睡不著？食補(bǔ)最靠譜！哪些食物有助于睡眠？
夏天睡覺失眠幾個(gè)誤區(qū)，你中招沒有？入眠小技巧，讓你一覺到天亮
它是天然的“安眠藥”，拿它泡水喝，失眠或許悄悄在你身邊溜走！
失眠的“終結(jié)者”公布了，睡前喝兩口，安神助眠，酣然入睡到天亮
你忽視的睡眠卻決定了健康
UC頭條：總是失眠睡不著？常吃5種“天然安眠藥”，或能提高睡眠質(zhì)量
我的--失眠了怎么辦，需要補(bǔ)充維生素嗎？
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這種小零食，勝比安眠藥，讓你一覺到天亮！
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快手菜：芹菜炒香干（轉(zhuǎn)）
這種菜葉子我從不扔，和雞蛋炒，又香又營養(yǎng)
為什么芹菜葉子不能吃 為啥芹菜葉子不能吃
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年過60歲，若能具備5個(gè)特點(diǎn)，說明有“長壽”潛質(zhì)，看看你占幾個(gè)
