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“警惕越坐越“傻”！JAMA重磅：5萬(wàn)樣本調(diào)查顯示每天坐著超10小時(shí)，癡呆癥風(fēng)險(xiǎn)將激增，死亡風(fēng)險(xiǎn)也增加！” 的更多相關(guān)文章
JACC：普通的鍛煉已經(jīng)救不了“久坐族”的命了......
JAMA子刊：運(yùn)動(dòng)才是王道！阜外團(tuán)隊(duì)研究10萬(wàn)人數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，久坐超8小時(shí)，與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)增加20%有關(guān)...
傷害大腦的事你可能每天都在做！小心患上癡呆癥
久坐一天的死亡風(fēng)險(xiǎn)，運(yùn)動(dòng)多久才能補(bǔ)回來(lái)？
久坐不動(dòng)易患癡呆癥，風(fēng)險(xiǎn)或可升高220%！
JAMA：久坐傷腦！科學(xué)家首次發(fā)現(xiàn)，每天久坐12小時(shí)與癡呆風(fēng)險(xiǎn)增加63%相關(guān)
JAMA子刊：久坐不動(dòng)的人，癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)高82%
睡覺(jué)時(shí)大腦在干什么？如何充分發(fā)揮睡覺(jué)的益處？
每坐1小時(shí)，壽命短22分鐘，能拯救你的不是每天一萬(wàn)步，是這樣做
久坐不動(dòng)，死亡風(fēng)險(xiǎn)增加20%！
久坐真折壽！JAMA子刊：每天久坐8小時(shí)，死亡風(fēng)險(xiǎn)增加20%！掙錢(qián)越少，風(fēng)險(xiǎn)越高
JAMA子刊：防中風(fēng)的3個(gè)簡(jiǎn)單方法，越早做越好
萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到！久坐2小時(shí)，危害這么大！心臟病、糖尿病……
JAMA子刊：睡夠8小時(shí)死亡風(fēng)險(xiǎn)上升，睡越多、死越快？
研究提醒：你得做這么多運(yùn)動(dòng)，才能抵消久坐一天造成的危害！
《柳葉刀》：每天多坐1小時(shí)，抑郁風(fēng)險(xiǎn)加1成！
《柳葉刀》子刊：久坐可增加12種疾病風(fēng)險(xiǎn)！推薦癌癥患者這樣動(dòng)
科學(xué)運(yùn)動(dòng)DAY THREE | 核心穩(wěn)定
邁開(kāi)腿怎么做？這下說(shuō)清了！| 一周資訊
這項(xiàng)花費(fèi)少但效果好的運(yùn)動(dòng)，肝癌患者一定要做！
JAMA Netw Open: 想要減肥效果好，那就在10點(diǎn)前入睡吧！
研究發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期久坐會(huì)短命
看電視太多更易早死？
Circulation研究：多坐1小時(shí)，心血管病風(fēng)險(xiǎn)增12%
這個(gè)簡(jiǎn)單的習(xí)慣能降低患癌幾率，很多人都忽視了
一直躺著玩手機(jī)也算久坐？警惕久坐的七大危害
提醒！腫瘤患者的這個(gè)日常舉動(dòng)，會(huì)大大增加死亡風(fēng)險(xiǎn)！
坐著也中槍？久坐可能增加82%的癌癥死亡風(fēng)險(xiǎn)！
研究發(fā)現(xiàn)多坐一小時(shí) 動(dòng)脈堵塞增14%-頭條網(wǎng)
預(yù)防慢病“多動(dòng)”“少靜”
