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最大心率及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的計(jì)算公式。 | 佳明開(kāi)發(fā)者
你會(huì)運(yùn)動(dòng)嗎？看了才知道，我錯(cuò)了這么多年
如何根據(jù)心率計(jì)算運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度？
老年人心率多少正常？
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運(yùn)動(dòng)性疲勞和運(yùn)動(dòng)心率的相關(guān)性
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運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度 要根據(jù)年齡計(jì)算
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運(yùn)動(dòng)降糖的四個(gè)禁忌-頭條網(wǎng)
怎么才知道運(yùn)動(dòng)是否適度 記住安靜時(shí)的脈搏數(shù) 按年齡確定最高心率 確定運(yùn)動(dòng)時(shí)的適宜心率范圍 最大心率
跑步心率，其實(shí)是跑步最重要的事
不知道這些，你就總也“練不好”
MAF最大有氧心率訓(xùn)練法及其實(shí)踐
5種強(qiáng)度的心率區(qū)間該如何應(yīng)用？關(guān)于跑步心率，你必須得知道這6點(diǎn)
8個(gè)公式幫你“算”出健康狀況！恭喜全都能達(dá)標(biāo)的人，疾病正在遠(yuǎn)離你！
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你運(yùn)動(dòng)的最大心率（MHR）你會(huì)計(jì)算嗎？每次鍛煉都必要達(dá)到嗎？
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心率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，根據(jù)心率訓(xùn)練，才是安心&安全&高效的訓(xùn)練方法！
得了房顫、早搏、心動(dòng)過(guò)速，如何把握運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率？
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