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“專家:睡眠不足可能會增加患心血管病的風(fēng)險” 的更多相關(guān)文章
10個讓心臟年輕健康的好辦法
防心血管病復(fù)發(fā),睡好是良方!華中科大研究
經(jīng)常午睡和不午睡的人,長期下來有什么不同?差別不是一般的大
研究顯示午睡太長增加死亡風(fēng)險,老板:太好了!又可以縮短午休時間了|睡眠不足|睡眠醫(yī)學(xué)
午睡可能影響壽命,再次提醒:55歲以后,牢記午睡“三不要”
睡眠不足可能傷害心臟
每天睡七小時心臟最好
太會睡的人,更易招惹心血管毛病
“最佳睡眠時間”出爐!睡多睡少都不好,關(guān)鍵是把握在這幾個時間!
“睡得越飽,死得越早”,是真靠譜還是偽科學(xué)?權(quán)威研究出爐
高珊教授:我國6-12 歲兒童睡眠時間達(dá)標(biāo)率不足 30% 肥胖糖尿病等疾病風(fēng)險高
“睡得越早,死得越早”,有科學(xué)依據(jù)嗎?牛津大學(xué)研究給出了答案
JACC:50萬人大數(shù)據(jù)告訴你睡多久才健康!
經(jīng)常這樣睡覺的人,壽命更短!9萬多人研究發(fā)現(xiàn):1個習(xí)慣,降低死亡風(fēng)險
“睡得越早,死得越早”,真的如此嗎?牛津大學(xué)研究給出了答案
顛覆!午睡千萬別超過這個時間!當(dāng)心引發(fā)致命疾病…
一項(xiàng)11萬人的研究發(fā)現(xiàn):早睡比熬夜更傷身,幾點(diǎn)睡覺才健康?
這4種睡覺習(xí)慣的人要注意心血管等患病的風(fēng)險!
有這4種睡覺習(xí)慣的人,心血管容易出問題!
英媒:人到中年如何保持健康?
醫(yī)生提醒:不止睡眠不足會影響健康,睡太早也會引發(fā)心血管疾病
不少人被8小時睡眠論忽悠了!50歲以后,每天睡多長時間好?
睡眠和健康有很大關(guān)系,警惕經(jīng)常多睡或少睡的人,壽命可能更短?
你每天睡幾小時?睡多久最益于健康?
“最佳睡眠時間”出爐!睡多睡少都折壽,關(guān)鍵是把握這幾個時間
睡眠時間過長或過短都不利健康
“最佳睡眠時間”出爐!睡多睡少都折壽,關(guān)鍵是把握在這幾個時間!
通過周末睡懶覺來補(bǔ)覺可能適得其反