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“每日吃2份葉菜 可延緩大腦退化防老年癡呆” 的更多相關(guān)文章
這兩種飲食可能會(huì)降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)-滿德（MIND） 和地中海飲食與大腦健康有關(guān)
多吃魚和蔬菜 可防老年癡呆
地中海式飲食與晚年生活中更好的思維能力有關(guān)
警惕！早年貪吃，晚年癡呆
綠葉蔬菜有益于老年人大腦
多吃綠葉蔬菜或可延緩認(rèn)知衰退
研究發(fā)現(xiàn)：一個(gè)相當(dāng)簡(jiǎn)單的飲食和生活方式改變，可改善老年癡呆
【超體】飲食法（MIND DIET）
波士頓大學(xué)的研究人員公布一種避免得老年癡呆癥的簡(jiǎn)單方法
果汁蔬菜汁可防老年癡呆癥
多吃蔬菜才能保護(hù)你的大腦年輕
【飲食養(yǎng)生】日常食療養(yǎng)生必讀多吃綠葉菜能讓大腦年輕5歲
飲食指南：嘗試吃這些食物來減緩精神衰退
常吃這種菜，能讓大腦年輕19歲
每天吃份綠葉蔬菜，或可延緩大腦衰老11年
綠葉蔬菜可能會(huì)減緩老年人認(rèn)知下降
預(yù)防糖尿病不妨多吃綠葉蔬菜
綠葉蔬菜減少糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
只要每天吃230克富含硝酸鹽的綠葉菜 ，就能大大降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)
預(yù)防老年癡呆吃什么好
保持大腦年輕、預(yù)防老年癡呆的10種最佳飲食
最新研究：這種飲食，對(duì)大腦正產(chǎn)生毀滅性的傷害，尤其中年人
老年癡呆可“潛伏”34年！你以為的好習(xí)慣，或許都是癡呆元兇
每天走路2小時(shí) 推遲老年癡呆癥6~8年
這幾種因素容易導(dǎo)致老年癡呆，重視
走路可使大腦敏捷
肥胖和糖尿病會(huì)損害肝臟導(dǎo)致老年癡呆癥
工作時(shí)間長(zhǎng)比吸煙更加傷身
多吃蔬菜能幫助老年人維持智力
