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黃瓜竟有這個(gè)功能 早知道每天吃一根了
這些蔬菜生吃其實(shí)更營(yíng)養(yǎng)，生吃類蔬菜大盤點(diǎn)
哪些蔬菜生吃更有營(yíng)養(yǎng)呢？
這些東西生吃比熟吃營(yíng)養(yǎng)100倍
吃“大豐收”這道菜就有營(yíng)養(yǎng)嗎？
忌同時(shí)吃的食物
這種蔬菜雖然常見(jiàn)，但它的好處，卻很少有人知道
真相：蔬菜生吃更營(yíng)養(yǎng)嗎？
蔬菜是好蔬菜、吃法別不講究！不僅營(yíng)養(yǎng)易流失，吃錯(cuò)了危害更大！
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蔬菜吃法不當(dāng)，破壞營(yíng)養(yǎng)，甚至危害健康
這樣做出來(lái)的涼拌黃瓜，香脆入味又爽口，消暑必備！
