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銀耳加3種補(bǔ)藥一起燉，止咳潤(rùn)肺、安神助眠，食療堪比燕窩
立秋后蔬果吃法做好選擇
別看它們便宜，但卻最有營(yíng)養(yǎng)，常吃可以健康一整年
三月必吃這一果，養(yǎng)肺養(yǎng)肝通便，疾病躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的！中老年人多買點(diǎn)吃！
這些食物搭配在一起吃有益健康
刺梨的功效與作用有哪些？
糯米粉又出新吃法，加2個(gè)梨，潤(rùn)肺止咳又化痰，上桌連湯都不剩
金秋到來，養(yǎng)肺的最佳時(shí)機(jī)！
能讓你增加30年壽命的水果，只保存三天，抓緊收藏.
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