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金針菇炒雞蛋每天一盤,腦瓜更聰明
用這樣?xùn)|西炒雞蛋,簡(jiǎn)直太鮮美了,家人都說不好看,卻都搶著吃。
推薦2款春天孩子“長高菜”
多給孩子吃此菜,再貴也不要省,促進(jìn)智力和健腦,身高蹭蹭的長!
遇見此菜別放過,一斤等于20個(gè)雞蛋,提高智力,增強(qiáng)孩子記憶力
這個(gè)寒假胡蘿卜金針菇這樣搭配給孩子吃,孩子健康聰明個(gè)頭竄一竄
韭菜和此物一起炒,多給孩子吃,補(bǔ)腦全靠它,腦瓜越來越聰明
夏至到了,雞蛋和它是絕配,等于“補(bǔ)腦菜”,提高智力,腦瓜更聰明
高三學(xué)生的食譜及健腦均衡營養(yǎng)
冬天這菜孩子多吃,簡(jiǎn)單蒸一蒸,高蛋白好消化,孩子愛吃長個(gè)快!
干豆腐炒胡蘿卜,這菜孩子要多吃,補(bǔ)鈣營養(yǎng)高,天天吃都不膩
香煎脆皮豆腐
有沒有見過這盤菜? 只簡(jiǎn)單一煎一蒸, 孩子一盤全吃光!
吃了“長高菜”,一天長一線
春天正是生長季,多給孩子吃這菜,不愁長到1.9,炒一炒5分鐘上桌
雞蛋和它是絕配,隔兩天吃1次,孩子健腦補(bǔ)鈣長得高視力越來越好
家里再?zèng)]錢,也要隔三差五給孩子吃這菜,補(bǔ)鈣健腦,長得高學(xué)習(xí)好
要想孩子更聰明,這菜不能少,健胃益腦還便宜,3塊錢1大把
冬季別光吃白菜,選擇吃這道菜,每次做一盤不夠吃,增強(qiáng)抵抗力!
白菜還可以這樣做?鮮美到爆!
冬天,它和雞蛋一起炒,營養(yǎng)又好吃,孩子天天吃,也不會(huì)膩
愛上金針菇
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美味營養(yǎng)新吃法——豆腐胡蘿卜雞蛋餅
胡蘿卜營養(yǎng)豐富,孩子卻不愛吃,試試這樣做,孩子保證喜歡
孩子在家多食它,切一下入鍋炒,健腦補(bǔ)鈣,學(xué)習(xí)成績(jī)好