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重塑你的大腦---作者:(美)約翰·雅頓
改變您的思維:冥想對(duì)大腦的益處
多進(jìn)行這項(xiàng)活動(dòng),大腦反應(yīng)更快
神經(jīng)刺激對(duì)腦功能和認(rèn)知的狀態(tài)依賴效應(yīng)
冥想對(duì)大腦的益處
大腦整理術(shù)丨4招幫你“重塑”大腦,高效學(xué)習(xí)和記憶力,擺脫內(nèi)耗
信息成癮的孿生兄弟是拖延癥:如果能玩手機(jī),誰(shuí)還愿面對(duì)其他事
有如下幾種習(xí)慣的人,不管什么年齡,大腦都在不斷地變得更聰明
你的大腦,終會(huì)塑造成為你選擇的樣子
轉(zhuǎn)變生活方式,就能改善大腦健康(上篇)
如何提升腦力,讓我們的大腦越用越靈活
女記者花了一年時(shí)間訓(xùn)練自己的大腦,發(fā)現(xiàn)大部分腦力訓(xùn)練都不管用
最重要的一件事:專心
走出困境,就是一場(chǎng)與自己大腦精神狀態(tài)的斗爭(zhēng)
你想控制自己的大腦嗎?從注意力開(kāi)始!
專治各種“不在狀態(tài)”,塑造“最強(qiáng)大腦” | 《認(rèn)知迭代》
這也許是解釋成熟最好的一篇文章了
不想被信息淹沒(méi)?你需要這樣訓(xùn)練大腦
哈佛大學(xué)研究表明,增加孩子大腦腦力的最好方法,并不是閱讀
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大腦神經(jīng)元可塑性差,不良注意力習(xí)慣會(huì)持續(xù)伴隨孩子
孩子學(xué)習(xí)能力并非天生,適當(dāng)刺激神經(jīng)元再生,有效提升孩子學(xué)習(xí)力
神經(jīng)可塑性
大腦360:提升學(xué)習(xí)能力的革命性工具
注意力缺陷障礙可以通過(guò)?訓(xùn)練大腦來(lái)管理
做好這四件事,提升大腦狀態(tài),你就能激活大腦潛能,發(fā)揮高效努力