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“為什么常運(yùn)動(dòng)還總生?。看蠖鄶?shù)是因?yàn)檫@個(gè)” 的更多相關(guān)文章
為什么經(jīng)常運(yùn)動(dòng)卻總是生??？專家說：90%是這個(gè)原因！
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年齡不同需要補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)素
缺乏4種營(yíng)養(yǎng)素，也容易失眠，老年人經(jīng)常睡眠不好，要注意“補(bǔ)”
老人想健康，需補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)素排行，鈣不是首位，要了解
人老之后，易缺乏5種營(yíng)養(yǎng)素，可這樣“補(bǔ)”，營(yíng)養(yǎng)均衡，更健康
為什么摔了一跤就骨折？建議：50歲后4種肉要舍得吃，或養(yǎng)好骨骼
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上年紀(jì)了要增強(qiáng)免疫力之外，這2種營(yíng)養(yǎng)也不能少！
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