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蓮藕菜譜40款
蓮藕做成小零食,比薯片還要好吃,大人孩子搶著吃,你也試試!
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農(nóng)歷9月,少吃蘿卜和生姜,多吃這4種食材,應(yīng)季滋補(bǔ)又營(yíng)養(yǎng)
入秋過后多食秋藕,營(yíng)養(yǎng)又美味,滋補(bǔ)潤(rùn)燥好處多,錯(cuò)過太可惜
每日一課 | 可防皮膚干燥的蓮藕
我愛廚房<鮮脆酥炸藕片>
蓮藕是“窮人的醫(yī)生”,夏天多吃蓮藕,能養(yǎng)胃滋陰,早知早受益
蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及功效
連藕
夏季養(yǎng)生宜食藕
【美食每刻】涼拌蓮藕
懷孕婦能不能可以吃蓮藕?jiǎn)?/a>
【芹菜和藕能一起炒嗎】
健康指南:秋天抓緊吃五大鮮
秋季多吃這幾種食物,滋陰潤(rùn)肺防“秋燥”
立冬過后,這6種蔬菜從不打農(nóng)藥,鮮嫩營(yíng)養(yǎng)又便宜,為了健康不妨一看~
酥炸藕片
5分鐘快手早餐,一攪一煎就搞定!爽脆多汁,營(yíng)養(yǎng)足足不長(zhǎng)肉!
秋季養(yǎng)生潤(rùn)燥首選蓮藕-頭條網(wǎng)
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炸耦合怎樣做才最好吃?
兩個(gè)蓮藕1個(gè)雞蛋這樣做,外酥里嫩,比大魚大肉都好吃,做法簡(jiǎn)單
酥炸藕夾
入冬后必吃的一道菜,女人要多吃勝過化妝品,我家兩天吃一次
蓮藕別再炒了,做個(gè)香煎藕夾,小孩紙絕對(duì)搶著吃!
炸藕盒茄盒調(diào)面糊用雞蛋金黃酥脆不吸油回軟
如此炸藕盒 炸出的藕盒外酥里嫩 比賣的好吃
將蓮藕切成片,兩片中間夾上肉餡兒,炸成好吃的“香煎藕盒”
蓮藕別再燉湯了,椒鹽做法更鮮香,學(xué)會(huì)復(fù)炸不油膩